Cara menggunakan aturan 20-20-20 untuk mempromosikan kesehatan mata * dan * produktivitas tempat kerja

Cara menggunakan aturan 20-20-20 untuk mempromosikan kesehatan mata * dan * produktivitas tempat kerja

Anda juga dapat tetap efisien dengan membuat istirahat kesehatan mata Anda tarik tugas ganda dengan memberikan peretasan ini untuk menghilangkan stres di meja Anda.

Berikut adalah lima cara sederhana untuk menjaga mata Anda tetap sehat. Juga, jika Anda ingin melindungi mata Anda melalui diet Anda, hijau berdaun ini adalah pilihan yang bagus.