Cara menavigasi memiliki seks yang aman * dan * yang menyenangkan saat Anda memiliki herpes genital

Herpes genital, HSV-2, adalah IMS yang dapat menyebabkan rasa sakit genital, gatal, dan luka, dan hanya dapat disebarkan melalui jenis kelamin vagina, anal, atau oral yang tidak terlindungi; dan dari orang tua ke anak selama kehamilan, persalinan, atau menyusui. Meskipun virus terletak tidak aktif dalam tubuh, gejalanya dapat menyala kapan saja selama beberapa saat selama periode stres tinggi. Disarankan untuk mengobati wabah dengan obat -obatan, memberi tahu pasangan seksual Anda, dan menahan diri dari jenis jenis kelamin atau kontak genital apa pun.

Anda dapat memiliki kehidupan seks yang hebat dengan herpes genital (atau pasangan dengan herpes genital), selama Anda diberitahu tentang cara merawat diri sendiri, menggunakan perlindungan, dan berkomunikasi dengan pasangan Anda.

Berita baiknya adalah bahwa terlepas dari jenisnya, herpes cenderung tidak dapat ditularkan saat Anda dalam remisi dan obat -obatan. Anda hanya perlu menghindari seks jika Anda merasakan wabah dimulai, atau di tengah -tengah satu. Selama masa -masa ini, komunikasi dengan mitra Anda adalah kunci, dan saya mendorong Anda untuk bersandar pada bentuk keintiman lainnya untuk terhubung dengan pasangan Anda selama periode ini.

Sekali lagi, Anda dapat memiliki kehidupan seks yang hebat dengan herpes genital (atau pasangan dengan herpes genital), selama Anda diberitahu tentang cara merawat diri sendiri, menggunakan perlindungan, dan berkomunikasi dengan pasangan Anda. Faktanya, realitas ini benar untuk seks dengan siapa pun dengan atau tanpa IMS.

Bagaimana berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang memiliki herpes genital

Waktu yang ideal untuk berbicara dengan pasangan tentang herpes genital Anda, atau IMS apa pun dalam hal ini, adalah sebelum berhubungan seks. Kunci untuk membangun keintiman emosional yang sehat dalam hubungan apa pun adalah berbagi informasi terkait yang membantu Anda membangun kepercayaan, membangun fondasi komunikasi seksual yang baik, dan memungkinkan pasangan Anda untuk memberikan persetujuan untuk seks sebelumnya.

Ingatlah bahwa itu adalah Tanggung jawab Anda untuk mengungkapkan informasi kepada pasangan seksual Anda sebelum saat -saat intim, tetapi hal itu tidak boleh menakutkan atau membuat semua jenis penilaian negatif. Berikut adalah pertanyaan yang saya sarankan meminta pasangan Anda untuk membantu memandu Anda melalui percakapan ini dengan cara yang memberdayakan:

1. Memberitahu pasangan bahwa Anda memiliki herpes atau IMS lain

“Saya baru saja diuji untuk IMS dan ingin berbagi hasil dengan Anda. Apakah Anda ingin menjadwalkan waktu bagi kami untuk membicarakannya bersama?"

2. Menyarankan diuji sebelum hubungan seksual baru

“Saya sangat suka kemana perginya. Saya ingin kami berdua diuji dan berbagi hasil kami satu sama lain sebelum hal -hal berkembang lebih jauh. Bagaimana menurutmu?"

3. Bertanya kepada pasangan tentang kesehatan seksual mereka

“Saya ingin memeriksa tentang kesehatan dan kehidupan seks kita. Saya dapat berbagi kapan terakhir kali saya diuji dan hasilnya. Bisakah Anda berbagi dengan saya juga?"

Pastikan untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda jika Anda mengalami gejala apa pun sehingga Anda berdua dapat mengambil tindakan terhadap perawatan. Selama wabah, cari perawatan dari seorang profesional medis dan terlibat dalam bentuk keintiman lainnya seperti berpelukan, pijat tubuh, atau menggabungkan mainan seks untuk merangsang pasangan Anda. Metode penghalang lateks seperti kondom dan bendungan gigi adalah cara yang bagus untuk membantu mencegah kemungkinan transmisi juga.

Bagaimana menjaga herpes dari memengaruhi tujuan kesehatan seksual Anda

Terlepas dari apakah Anda memiliki IMS atau tidak, pertimbangkan keintiman dan tujuan kesehatan seksual apa yang Anda miliki untuk diri sendiri. Setiap orang memiliki hak untuk keintiman yang luar biasa dan memenuhi kemitraan, jadi pertimbangkan apa yang ingin Anda jelajahi, tinggalkan, atau capai dengan solo atau sesi mitra Anda.

Jika Anda memiliki herpes atau IMS lain, pastikan Anda merasa mendapat informasi dan siap untuk melakukan percakapan dengan pasangan tentang hal itu. Mengenai berbicara dengan seorang dokter, kita semua harus memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan kita tentang kesehatan seksual kita secara teratur, jadi itu tidak unik bagi seseorang dengan herpes.

Pada akhirnya, saya telah mengalami bahwa orang dengan IMS cenderung memiliki keterampilan komunikasi seksual yang lebih baik daripada mereka yang tidak. Ini mungkin karena percakapan seputar kesehatan seksual dengan pasangan memicu lebih banyak dialog tentang perasaan, keintiman, dan topik seks lainnya. Secara keseluruhan, saya ingin mereka yang memiliki herpes mengetahui bahwa itu umum, dapat dikelola, dan bukan penghalang untuk kehidupan seks yang memuaskan.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.