Bagaimana cara memberi tahu seseorang bahwa Anda mencintai mereka-karena kehidupan bukanlah drama remaja CW

Bagaimana Anda memberi tahu seseorang bahwa Anda mencintai mereka tanpa berubah menjadi bola kecemasan? Baca terus untuk 4 tips yang disetujui ahli.

1. "I love you" bukan diskusi atau debat-itu pernyataan

"Satu -satunya cara untuk dengan percaya diri mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah dengan melakukannya sebagai monolog. Ini berarti hasilnya tidak relevan dibandingkan dengan pentingnya pernyataan Anda, "kata Winter. Dengan menata ulang pernyataan itu sebagai ekspresi, bukan negosiasi, Anda mungkin akan meredakan sejumlah kecemasan yang Anda miliki tentang berbagi pemikiran karena Anda berbagi berita tanpa mencari tanggapan.

Bahkan jika Anda pergi ke rute dengan megah mengekspresikan perasaan Anda, jangan lakukan dengan tujuan dalam pikiran untuk membujuk seseorang. Anda tidak dapat mengontrol pihak lain yang bisa Anda dapat memastikan perasaan Anda.

2. "I Love You" bukanlah sesuatu yang Anda gunakan sebagai umpan untuk meningkatkan ego

Dari kursus Anda ingin penerima "I Love You" Anda untuk mengatakannya kembali-atau setidaknya menahan diri dari melempar sesuatu seperti, "Terima kasih?"Jalan Anda, gaya Ryan Atwood. Seperti, saya mendapatkannya-sengatan dan bau. Tetapi jika Anda ingin mendapatkan dorongan ego dengan menembakkan "Aku mencintaimu" dengan harapan mendapatkannya kembali, Anda menggonggong pohon yang salah sejauh kesejahteraan emosional Anda.

"Cara yang paling kuat untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah ketika Anda tidak mencari tanggapan validasi."-Susan Winter, pakar hubungan

"Cara yang paling kuat untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah ketika Anda tidak mencari tanggapan validasi," kata Winter. Sangat penting bagi Anda untuk masuk dengan pernyataan Anda sepenuhnya dengan tulus dan tidak menembaknya dengan harapan mendukung harga diri Anda dengan "Aku juga mencintaimu."Itu tampilan yang sangat buruk.

3. Jangan katakan "Aku mencintaimu" jika Anda mencoba memaksakan tangan seseorang

"Waktu yang salah untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah jika kamu takut pasanganmu tidak mencintaimu, dan kamu mengatakan ini untuk membuat mereka melakukannya juga, "kata Winter. Karena bahkan jika Anda akhirnya mendapatkan respons verbal yang Anda inginkan, ada sesuatu yang kotor dalam mendorong seseorang untuk mengatakannya. Dan yang lebih penting, orang lain kemungkinan tidak akan menyimpan perasaan otentik untuk mendukung pernyataan itu, menjadikannya tidak berarti.

"Waktu yang salah untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah jika kamu takut pasanganmu tidak mencintaimu, dan kamu mengatakan ini untuk membuatnya melakukannya juga." -Musim dingin

Like, apakah Anda ingat bagaimana Gadis -gadis Gilmore, Dean berkata "Aku mencintaimu" kepada Rory setelah tiga bulan berkencan, dan setelah membangunnya mobil, dan kemudian menjadi sangat kesal ketika dia tidak mengatakannya kembali? Dan kemudian putus dengannya (seolah -olah karena dia pikir dia telah mendapatkan cintanya dan marah padanya dan dunia yang tidak adil di mana kita hidup)? Atau, Jess menjatuhkan "I Love You" di musim keempat, dan kemudian berjalan keluar dari pertunjukan tanpa keriuhan, tetapi dia kemudian menarik beberapa omong kosong "Rory, melarikan diri dengan saya" omong kosong ketika dia berada di Yale.

Tl; dr: jangan menyampaikan "aku mencintaimu" seperti anak remaja yang tidak stabil secara emosional yang mencoba menekan pacarnya. Itu benar -benar menetapkan nada buruk untuk sisa hubungan.

4. Jangan berkelok -kelok di sekitar titik; Jika Anda bersungguh -sungguh, bicaralah.

Meskipun mereka bukan kata -kata yang harus dianggap enteng atau ditekan tanpa batas waktu, jawaban yang tepat untuk kapan dan bagaimana memberi tahu seseorang bahwa Anda mencintai mereka hanyalah saat Anda bersungguh -sungguh. "Saya bingung mengapa orang merasa malu atau malu mengatakan tiga kata indah yang menandakan penegasan cinta," kata Winter. Tetap saja dia mengakui bahwa sambil mengatakan yang sebenarnya kuat, dalam praktiknya itu membutuhkan keberanian.

Dan untuk memberi Anda dosis keberanian itu, ketahuilah bahwa tidak ada strategi yang mendalam untuk mengatakan "Aku mencintaimu."Mengambil lompatan seharusnya bukan sesuatu yang Anda tarik selama berbulan -bulan. Akses apakah alasan Anda mengatakan itu murni dan benar ... dan kemudian lakukanlah. "Cara terbaik untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' adalah dengan hanya mengatakannya," kata Winter. "Pastikan itu dari hati. Dan pastikan Anda siap berdiri di belakang kedalaman maknanya."

Selama Anda setia pada diri sendiri, perasaan Anda, dan niat Anda, hasilnya akan baik -baik saja. Bahkan jika kamu Mengerjakan Dapatkan "Terima kasih?" pertama.

Btw, berikut adalah beberapa pedoman untuk bagaimana merespons jika seseorang platonis mengatakan "aku mencintaimu" dan kamu, um, jangan merasakan hal yang sama. Dan terlalu banyak yang memiliki banyak rasa dingin mungkin tidak mengizinkan cinta jangka panjang