Bagaimana mandi uap kuno ini menyembuhkan hati yang terburuk dalam hidup saya

Retana adalah anggota suku asli Mayo yang terletak di selatan Sonora, dan ia dilatih sebagai penyembuh oleh para penatua suku. Ketika dia menceritakan kepada saya kisah tentang waktu ketika dia disuruh pergi ke puncak gunung dan belajar mengendalikan angin, ceritanya sangat lucu sehingga saya bergulir.

Seperti yang saya pahami, dia bekerja sebagai terapis pijat di satu & hanya ketika dia bertanya kepada bosnya apakah mereka akan mempertimbangkan untuk membangun temazcal sehingga dia bisa memimpin upacara untuk para tamu. Saya senang mendengar konsep memperkenalkan perlakuan kepada orang -orang (yang sebagian besar, seperti saya, adalah wisatawan kulit putih yang kaya dan/atau cukup istimewa untuk tinggal di resor mewah) berasal dari dia. Ini membuat praktik kuno dapat diakses oleh mereka yang mencari tabib di daerah yang lebih terpencil di dunia di mana Anda tidak dapat menemukan guru woo-woo di setiap sudut. Tapi itu juga menciptakan ekonomi untuk tradisi-tradisi ini yang mungkin telah hilang karena penyembuh seperti Retana mencari penyembuhan suku-tradisional yang lebih menguntungkan, tidak seperti mengatakan, melakukan Reiki di Los Angeles, tidak persis membayar tagihan, kalian semua.

Setelah sedikit merokok, dia mengundang kita untuk memasuki struktur. Dia kemudian menjelaskan apa yang akan terjadi selama beberapa jam ke depan. Temazcal, katanya, mirip dengan rahim, dengan gagasan itu setelah, Anda terlahir kembali dalam arti metaforis.

Dia akan, katanya, membawa kita melewati "empat pintu."" Pintu "pertama berada di arah timur, dan diwakili oleh api. "Pintu" kedua adalah selatan, dan diwakili oleh bumi. "Pintu" ketiga adalah di barat, dan diwakili oleh pintu air ini, terutama untuk tujuan saya, adalah tentang feminin. "Pintu" keempat adalah utara, dan diwakili oleh angin. Itu ada hubungannya dengan leluhur kita. Karena kita adalah apa yang dia sebut "wanita yang kuat dan sehat," dia memberi tahu kita bahwa dia menyiapkan pengalaman ekstra khusus untuk kita hari ini.

Kita mulai. Di awal setiap pintu, pintu masuk ke temazcal ditutup. Raul mulai melantunkan, atau bernyanyi, baik dalam bahasa Inggris dan Spanyol, dan melemparkan rempah-rempah dan air ke batu-batu vulkanik panas yang dia pilih dari daerah semenanjung Baja yang tidak berpenghuni. Kami didorong untuk mengguncang instrumen tradisional bersama dengan "penampilannya."

Saat pintu selesai, dia membuka pintu masuk dan kami diizinkan sedikit udara. Biasanya ini berlangsung hanya beberapa menit, tetapi karena Retana telah membuat temazcal hari ini ekstra-potensi, ia memperluasnya sehingga kami tidak, Anda tahu, mati. (Secara kiasan, tidak secara harfiah.)

Bagian favorit saya dari seluruh pengalaman-yang sangat kuat, sedemikian rupa sehingga saya harus berbaring melalui pintu terakhir-adalah ketika dia membuat kami menari di lingkaran bersamanya dan asistennya. Ini sangat panas, tapi sangat menyenangkan. Rilis yang luar biasa.

Apa yang baru saja saya alami adalah seperti kelas Zumba yang intens di sauna yang diinfuskan herbal.

Ketika itu berakhir dua jam kemudian, saya merasa diperbarui secara fisik, jika kelelahan. (Hidrasi baik sebelum dan sesudah, tetapi tidak selama, benar -benar kritis.) Ini tidak terlalu mengejutkan, mengingat apa yang baru saja saya alami seperti kelas Zumba yang intens di sauna yang diinfuskan herbal. Apa yang membuat saya lengah, adalah bagaimana perasaan saya untuk pertama kalinya sepanjang akhir pekan dan, mungkin, dalam bertahun-tahun.

Entah bagaimana, pengalaman itu membuat saya merasa terlahir kembali dalam hal trauma kehilangan sahabat saya dengan cara yang buruk. Epiphany mid-temazcal saya adalah bahwa ini bukan tentang saya, ini tentang dia. Menyakiti orang yang menyakiti orang, seperti yang mereka katakan. Tiba -tiba saya tidak merasa kasihan pada diri sendiri atau menjadi korban lagi; Sebaliknya, hatiku tertuju padanya. Saya tidak pernah berpikir saya akan sampai di sana, dan tentu saja tidak dengan cara ini.

Penafian: Anda mungkin hanya mengalami temazcal sebagai kamar mandi uap yang sangat rewel dengan nol komponen emosional yang terpasang. Saya sama sekali tidak mengatakan itu akan mengubah hidup Anda; Namun, saya akan berpendapat bahwa pertemuan retana sepadan. Juga, kulit Anda akan bersinar seperti tidak pernah bersinar sebelumnya.

Pernahkah Anda mendengar bahwa kami memimpin sumur pertama kami+retret yang baik di Palm Springs Maret ini? Pengalaman [email protected] untuk memesan tempat Anda, secepatnya.