Inilah yang terjadi jika Anda pergi terlalu lama di lensa kontak Anda, menurut ahli kacamata

Tl; dr: jangan memakai kontak Anda selama lebih dari 12 jam tanpa mengubahnya atau membuangnya!

Dan note-jenis lensa penting

Sementara meninggalkan kontak terlalu lama secara universal bermasalah, seberapa sering untuk menggantikan kontak Anda sering tergantung pada lensa itu sendiri. Lensa kontak datang dalam berbagai modalitas: sekali pakai harian, sekali pakai dua minggu, sekali pakai bulanan, keausan yang diperpanjang, dan permeables gas kaku (RGP).

U.S. Food and Drug Administration (FDA) menentukan jadwal penggantian, dan produsen lensa kontak diharuskan melakukan pengujian keamanan dan kemanjuran yang ketat. Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan yang terbaik untuk kesehatan mata Anda.

Jika Anda memiliki lensa harian, Anda tidak boleh tidur di dalamnya atau menggunakannya kembali. “Kontak sekali pakai harian adalah apa yang mereka katakan-pasangan baru digunakan setiap hari. Lensa ini lebih tipis, memungkinkan lebih banyak oksigen ke kornea, membuatnya lebih sehat untuk mata Anda, ”Dr. Kata dekatnberg. (Ini memastikan mata lebih dilumasi dan mengurangi risiko komplikasi saat dipakai dengan benar.) Ini adalah jenis lensa yang paling sering dia persepsi dalam praktiknya, dia menambahkan terutama selama pandemi.

Lensa kontak dua minggu akan baik-baik saja selama dua minggu, tetapi sekali lagi Anda tidak boleh tidur atau tidur siang. Anda ingin melembabkannya dengan menyimpannya dalam solusi segar setiap malam. “Ini adalah yang paling umum tetapi juga menghasilkan ketidakpatuhan yang paling tidak sesuai, [jadi] pastikan Anda melingkari pertama dan 15 setiap bulan untuk menggantikan,” katanya.

Sekali pakai bulanan memiliki jadwal penggantian 30 hari (karenanya namanya), sehingga mereka juga perlu dihapus dan didesinfeksi dalam solusi setiap malam. Pengecualiannya adalah merek yang secara eksplisit diklasifikasikan sebagai "keausan diperpanjang" (EW), di mana seseorang dapat terus memakai lensa sampai menggantinya. “Saya pribadi tidak pernah meresepkan kontak EW kecuali ada keadaan yang diperparah, karena waktu pemakaian yang berkepanjangan dapat menyebabkan peradangan dan infeksi,” Dr. Kata dekatnberg.

Terakhir, gas permeable kaku (RGP) adalah kontak keras yang juga dilepas dan dibersihkan setiap malam, tetapi lebih jarang diganti. Anda dapat menggantinya setiap tahun, seperti yang disarankan. “Ini biasanya diresepkan untuk mereka yang memiliki bentuk kornea yang tidak teratur atau resep yang lebih rumit,” katanya, jadi mereka kurang umum.

Cara terbaik untuk merawat mata Anda saat memakai kontak

Seiring dengan mengubahnya secara teratur, solusi juga merupakan bagian penting dari perawatan lensa kontak. “Solusi multiguna adalah yang termudah, tetapi solusi hidrogen peroksida dapat membersihkan lensa secara lebih menyeluruh,” Dr. Kata dekatnberg. Karena yang terakhir bebas pengawet, itu adalah alternatif yang bagus untuk mencegah reaksi alergi.

Merendam Disinfeksi Lensa Dalam semalam juga, jadi solusi segar sangat penting untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang bisa berakhir di mata Anda jika Anda tidak memiliki kontak harian yang akan Anda buang sebelum berangkat ke tempat tidur ke tempat tidur. "Jika Anda menjaga lensa kontak merendam untuk waktu yang lama, pastikan untuk sering mengganti solusi bahkan jika itu tidak aus," katanya. Anda juga harus mengganti kasus lensa kontak itu sendiri setiap tiga bulan, menurut American Optometrist Association.

Penting juga untuk mencoba dan berkedip dan melumasi mata Anda sepanjang hari untuk mengurangi kemungkinan kekeringan, infeksi, atau alergi.

Jika Anda mengalami kemerahan mata, rasa sakit, sensitivitas cahaya, atau penurunan penglihatan saat mengenakan kontak, lepaskan dengan cermat dan hubungi dokter Anda. Dan terakhir, selalu memiliki kacamata cadangan, jika Anda perlu menghapus kontak untuk jangka waktu tertentu untuk mengobati kondisi mata. Peepers Anda akan berterima kasih!

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.