Begini cara oasis perkotaan ini membuka jalan bagi kesehatan di Miami (ditambah apa yang harus dilakukan saat Anda berkunjung)

Di tengah semua pantai berpasir putih dan klub malam yang glamor yang terlintas dalam pikiran ketika Anda memikirkan Miami, ada secara bersamaan revolusi kesehatan yang terjadi di kota ajaib.

Pameran A: Semakin populernya ruang sakral Miami, yang pada dasarnya merupakan seluruh kampus yang didedikasikan untuk semua hal kesehatan. Ruang mengambil hampir satu hektar di Wynwood Arts District, dan itu memimpin muatan dalam membuat Miami seperti yang terkenal karena kehadiran kesehatannya seperti halnya untuk kehidupan malamnya.

"Kebangkitan massa terjadi di sini di Miami," kata pendiri ruang sakral Karla Dascal. "Miami baru saja melompat di kereta yang sama dengan New York City dan Los Angeles. Sejak 2008 melalui pembukaan ruang sakral pada tahun 2016, saya telah mengolah komunitas sadar dan membawa adegan nabati ke Miami."

Ruang Sakred Miami memimpin muatan dalam membuat Miami seperti kehadiran kesehatannya seperti halnya untuk kehidupan malamnya.

Apakah Anda sedang menuju ke bawah untuk melihat apa yang terjadi pada semua buzz, dipesan di sumur kami berikutnya+retret yang baik (yang akan melakukan kunjungan lapangan ke restoran nabati ruang sakral), atau hanya jonesing untuk liburan cuaca hangat , Anda akan ingin memeriksa kegiatan ruang sakral favorit Dascal untuk benar -benar mengalami kesehatan di Miami seperti orang lokal.

"Secara keseluruhan, pengunjung harus tahu bahwa ruang sakral Miami adalah tempat yang mencakup semua untuk kebugaran," kata Dascal. "Segera Anda berjalan ke oasis perkotaan kami, ada rasa kedamaian dan energi penyembuhan yang tidak dapat dijelaskan yang mengelilingi Anda."Kedengarannya seperti getaran liburan yang ideal.

Terus membaca untuk 3 kegiatan yang harus dilakukan Dascal saat mengunjungi ruang sakral Miami.

Kelas lokakarya dan kebugaran

Jika hanya bersantai di pantai sepanjang hari tidak benar-benar kemacetan Anda (sama), ruang sakral memiliki cukup pemrograman yang berfokus pada kesehatan untuk menjaga rencana perjalanan Anda penuh dengan aktivitas.

Suka memasak? Ambil kelas di kuliner tanaman akademi makanan nabati. Benci melewatkan latihan? Ruang ini menampung kelas gerakan yang ditinggikan sepanjang minggu, termasuk latihan buzzy seperti kelas oleh Taryn Toomey. Meditasi atau pembicaraan informasi lebih lanjut? Ruang ini juga menyelenggarakan panel, lokakarya pendidikan, dan lingkaran penyembuhan, dan menawarkan residensi bagi para tabib terkenal seperti Guru Anggota Dewan yang Baik Jagat, Yung Pueblo, dan Sahara Rose.

Makan nabati

Karena makan di restoran terbaik kota adalah salah satu bagian terbaik tentang berlibur, Anda pasti ingin memeriksa Plant Miami, yang menampilkan "masakan nabati yang vibrasional, organik, berbasis nabati, disiapkan secara artistik dan disajikan oleh James Beard Award- Chef Nominasi Horacio Rivadero, "kata Dascal.

Journey To Wellness menampilkan tanaman Dascal dengan jelas saat mereka membantunya melawan diabetes dan obesitas, itulah sebabnya dia ingin restoran menawarkan menu yang kaya nabati.

"[Filosofi makanan pribadi saya] hanya bahwa tanaman sembuh," kata Dascal. "Makanan organik adalah makanan hidup. Saya benar-benar percaya pada seni masakan, integritas, dan kemurnian makanan nabati. Saya mengubah kesehatan saya dengan makan dengan cara ini dan ingin berbagi dengan komunitas cara untuk menyembuhkan diri sendiri juga."

Belanja Vibe Tinggi

Liburan apa tanpa sedikit berbelanja? Tangisan jauh dari mal setempat, Flow adalah toko kesehatan yang dikuratori di ruang sakral yang penuh dengan merek yang berpengaruh dalam perjalanan penyembuhan pribadi Dascal.

Ditambah lagi, membawa pulang adaptogen ramuan matahari, Calyx Health CBD, Moon Juice Elixirs, Odacite Skin Care, dan Anima Mundi Herbs dan Spirit Tool.

Dalam kemitraan dengan ruang sakral Miami

Foto: ruang sakral miami