Rasakan gatal 'di sana' sebelum atau selama menstruasi? Dokter menjelaskan mengapa itu terjadi

Menjelang menstruasi Anda, ia menjelaskan, pertumbuhan berlebih ragi dapat hadir di vagina, yang dapat menyebabkan gatal vagina sebelum atau selama periode Anda. “Ini dapat terjadi secara siklik, yang disebut 'vulvovaginitis siklus,'” kata Dr. Tukang giling. Tanda -tanda infeksi jamur termasuk gatal, pembakaran, kemerahan, rasa sakit, perubahan pelepasan, dan banyak lagi.

Demikian pula, dengan vaginosis bakteri, perubahan hormon yang terjadi selama siklus Anda dapat menyebabkan bakteri tumbuh, DR. Miller mengatakan, menyebabkan iritasi vagina dan vulva. Vaginosis bakteri memiliki gejala yang sama dengan infeksi ragi: keputihan yang berbau melebur, sensasi terbakar saat kencing, gatal, nyeri, dan keputihan putih atau abu-abu, untuk memulai.

Atas catatan infeksi, DR. Miller juga menyarankan untuk memperhatikan kemungkinan IMS. "Jika tiba -tiba ada perubahan dalam gatal -gatal vulva dan vagina, selalu membayar untuk memeriksa infeksi menular seksual," katanya.

Beberapa produk sanitasi

Jika rasa gatal muncul selama Haid Anda, itu bisa karena produk sanitasi tertentu. “Penggunaan produk tertentu untuk periode, seperti pembalut sanitary, juga dapat menyebabkan gatal,” kata Shirin Lakhani, MBBS, seorang dokter umum dan spesialis kesehatan intim. “Tampon juga bisa menyebabkan gatal karena mereka bisa mengeringkan vagina Anda."

Untuk menghindari ketidaknyamanan itu, dia merekomendasikan menggunakan cangkir menstruasi atau pakaian dalam yang bisa dicuci. Namun, jika Anda masih ingin menggunakan tampon, dia mendorong mengubahnya sering dan tidak menggunakan yang sangat menyerap.

Selain itu, jaga sabun harum Anda lainnya Bagian Tubuh Anda. “Menggunakan produk wangi akan mempengaruhi tingkat pH vagina Anda, dan ini bisa membuat Anda jengkel dan menyebabkan gatal,” Dr. Kata Lakhani. “Anda hanya perlu membersihkan vulva Anda dengan air hangat saat Anda mandi, dan Anda tidak perlu membersihkan vagina Anda, yang membersihkan dirinya secara alami."

Kapan harus menemui dokter

Jika gejala Anda mengkhawatirkan, tahan lama, atau tidak nyaman, memukul dokter Anda mungkin adalah taruhan terbaik Anda. Lebih khusus lagi, para dokter yang saya bicarakan dengan daftar tanda -tanda berikut sebagai alasan untuk memesan janji:

• Debit yang memiliki warna hijau atau kuning, atau terlihat seperti keju cottage (atau terlihat berbeda dari biasanya)
• Debit yang sangat bau
• Pembengkakan atau kemerahan di vulva Anda
• Ketidaknyamanan yang tidak mudah setelah beberapa hari
• Ruam parah
• Buang air kecil yang menyakitkan
• Seks yang menyakitkan
• Gejala seperti flu di samping ketidaknyamanan dan gatal

Betapa menggoda mungkin hanya beralih ke Google dengan gejala Anda, melihat dokter memastikan Anda mendapatkan Kanan Diagnosis dan perawatan. “Jika Anda berasumsi bahwa itu adalah ragi tetapi tidak pernah memiliki diagnosis ragi yang dikonfirmasi, Anda berpotensi menunda diagnosis infeksi yang membutuhkan jenis perawatan yang berbeda,” DR. Miller berkata.

Pada akhirnya, jangan meremehkan apa yang Anda alami. “Anda harus selalu mengobati gejala vagina apa pun yang mungkin Anda alami sama seriusnya,” Dr. Kata tulang. “Ini karena kesehatan vulva dan vagina Anda sangat penting untuk kesehatan reproduksi dan ginekologis Anda secara keseluruhan. Tolong jangan meremehkan pentingnya kesehatan vulval."

4 cara untuk membantu mencegah gatal vagina sebelum atau selama menstruasi

Bahkan lebih baik daripada mengatasi gatal -gatal adalah memikirkan langkah -langkah proaktif yang dapat Anda ambil. Baca terus untuk dipertimbangkan beberapa orang.

Tingkatkan probiotik dan asupan air Anda

“Saya sarankan makan diet yang kaya probiotik, seperti yogurt dan asinan kubis, untuk membantu bakteri dalam tubuh,” Dr Dr. Kata Lakhani.

Dia juga menyarankan minum air yang cukup, dengan mengatakan itu dapat membantu dengan iritasi pramenstruasi, menghilangkan racun dengan membuat Anda lebih sering buang air kecil, dan mengurangi kekeringan.

Pilih pakaian dalam yang mudah bernapas

Pertama, mungkin (sayangnya) yang terbaik untuk melewatkan pakaian dalam seksi. “Jauhi pakaian dalam yang ketat dan sintetis, yang dapat menciptakan kelembaban,” Dr. Kata Lakhani. “Pakaian dalam kapas jauh lebih baik dan akan membiarkan vagina Anda bernafas."(Dan hei, celana dalam kapas juga bisa lucu!)

Mengganti pakaian dalam Anda secara teratur juga penting. “Tetap kering dengan mengganti pakaian dalam setelah berolahraga, atau pakaian renang Anda setelah berenang di pantai,” Dr. Kata tulang. “Penumpukan kelembaban berlebih juga meningkatkan pertumbuhan bakteri dan dapat menyebabkan infeksi vagina."

Ketika saatnya mencuci pakaian dalam, Anda mungkin perlu mengubah rutinitas Anda. “Jangan mencuci pakaian dalam dengan sabun keras atau pelembut kain,” Dr. Tulang menambahkan, menasihati penggunaan deterjen bayi.

Gunakan pelumas

Dr. Lakhani mengatakan seks sebaiknya dihindari karena dapat memperburuk gejala gatal vagina sebelum atau setelah menstruasi. Tetapi sebagai tindakan pencegahan, menggunakan pelumas pH-seimbang dapat membantu mengurangi peluang atau gatal atau radang internal yang disebabkan oleh kekeringan vagina.

Produk lain yang berpotensi bermanfaat

Terus Mendapatkan Infeksi Ragi? “Terkadang perawatan di rumah dengan supositori vagina asam borat bisa melakukan trik,” DR. Miller berkata. “Namun, saya merekomendasikan untuk mendiskusikan dengan seorang dokter sebelum mencoba memastikan ini adalah pilihan yang tepat untuk Anda."

Selain itu, jika Anda tidak dapat sering mengubah produk sanitasi Anda (untuk menghindari kelembaban pada kulit yang bisa menjengkelkan), ia menyarankan menggunakan penghalang kelembaban di luar vagina. "Sesuatu yang sederhana seperti jeli minyak bumi, seng oksida, atau Aquafor merek dapat berfungsi untuk melindungi kulit dari iritasi pada bantalan atau dari produk periode," katanya.

Pada akhirnya, saat mengatasi efek samping menstruasi bisa mengganggu, itu adalah gatal yang bisa (secara efektif) tergores dengan langkah -langkah seperti ini.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.