Bearaby baru saja meluncurkan bantal tubuh paling menyenangkan untuk melelehkan semua rasa sakit dan nyeri pagi Anda
Chiropractor Grant Radermacher, DC, dari Brookfield, Ascent Chiropractic yang berbasis. “Ketika datang ke bantal tubuh, tujuannya adalah mencari tahu apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk menjaga leher, punggung, dan panggul Anda didukung dalam posisi netral saat Anda tidur,” katanya. “Jadi bantal tubuh yang ideal adalah yang dapat dicetak untuk menopang tubuh spesifik Anda dan posisi tidur yang lebih disukai, seperti orangtua bearaby."
Jika Anda tidur perut seperti saya, atau menderita leher atau punggung yang berteriak setiap pagi, Dr. Radermacher mengatakan bantal tubuh bengkok seperti ini adalah sahabat Anda. “Tidur di perut Anda umumnya merupakan posisi terburuk bagi mereka yang sakit punggung karena menempatkan tulang belakang lumbar Anda ke dalam ekstensi,” katanya. “Perut tidur juga memaksa Anda untuk memalingkan kepala ke satu sisi untuk bernafas, menaruh banyak stres pada otot, ligamen, dan cakram di tulang belakang leher Anda. Jadi jika Anda menderita sakit punggung atau leher, bantal tubuh dapat membantu menjaga Anda di punggung atau samping dan mencegah Anda berguling ke perut."
Kehamilan juga dapat memberikan tekanan ekstra pada pinggul, punggung bawah, dan lutut Anda. (Seolah menumbuhkan seluruh manusia mini di tubuh Anda tidak cukup ...) “Bantal tubuh yang dapat disesuaikan dapat membantu dengan memberikan dukungan ekstra dan menghilangkan titik -titik tekanan yang menyakitkan, tanpa harus menggunakan bantal individu yang diposisikan tepat,” kata Dr. Radermacher. Dia merekomendasikan agar pasiennya yang hamil mengadopsi konfigurasi "sendok besar", yang berarti Anda membungkus diri Anda di sekitar pelukan dan peluk dekat. Kedengarannya melamun.
Atau jika nyeri pinggul adalah perhatian utama Anda. Lalu dr. Radermacher menyarankan untuk memposisikan singdler di antara lutut Anda seperti ilustrasi situs web "setengah sendok" dan "sendok kecil" Bearaby-untuk menjaga mereka berbaris di atas satu sama lain. Yang mengurangi ketegangan pada pinggul yang cenderung datang dengan tidur di sisi Anda.
Final, dan mungkin favorit kami, mendapat manfaat bagi Cuddler: Ini adalah mitra sendok yang tidak mendengkur. Surga! Apa pun jenis tidur atau snuggler Anda, memiliki pelukan di sisi Anda (secara harfiah) memastikan Anda malam yang lebih baik dan pagi yang bebas rasa sakit di depan. Dapatkan tubuh Anda di sekitar salah satu bocah nakal yang fleksibel ini ASAP-Anda tentu tidak akan menyesalinya.
Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.
