Kiat teratas ahli diet terdaftar untuk makan untuk kesehatan usus yang optimal

Kiat teratas ahli diet terdaftar untuk makan untuk kesehatan usus yang optimal

Ada lebih banyak makanan yang baik untuk usus Anda juga. Tonton video di atas untuk melihat daftar lengkap, termasuk roti yang paling ramah usus. (Roti!) Beckerman juga berlari ke bawah makanan apa yang terbaik untuk dihindari juga.