8 Makanan yang nyaman dan mudah dibuat-matang yang akan membuat Anda tetap bergizi sepanjang musim dingin

Pie Gembala Vegetarian

Berbicara tentang produk musiman, Erin Clarke dari berlapis baik memungkinkan semua favorit kami bersinar dalam sentuhan bebas daging ini pada makanan musim dingin yang klasik. Perpaduan jamur kremini dan shiitake membawa dosis besar uMami sementara topping kentang tumbuk itu adalah kebahagiaan mutlak pada malam yang dingin.

Dapatkan Resepnya: Pie Gembala Vegetarian

Ayam dan sayuran tandoori yang dipanggang

Panaskan dari dalam ke luar (dan buat bau dapur Anda luar biasa di sepanjang jalan) dengan resep tandoori panci ini dari Sylvie Fountaine Pesta di Rumah. Ini dapat dibuat dengan ayam atau tahu dan sayuran apa pun yang Anda miliki untuk makan malam yang lezat yang hanya membutuhkan persiapan 15 menit.

Dapatkan Resepnya: Ayam dan Sayuran Tandoori Panggang

Sosis pedas ubi dan sup kangkung

Yang ini untuk kelompok teman dengan semua batasan diet. Sekarang, Anda tidak perlu berkeringat merencanakan klub makan malam berikutnya, berkat sup yang sehat, berasap, dan sederhana ini oleh Michele dari Paleo Running Mama. Ini paleo, bebas susu, dan bebas gluten agar sesuai dengan kebiasaan diet siapa pun. Mintalah teman untuk membawa penghuni pertama yang bebas gluten dan sebotol (atau dua) anggur alami, dan Anda memiliki makanan yang tak terlupakan.

Dapatkan Resepnya: Sosis Pedas Ubi Jalar dan Sup Kale

Salmon panggang dengan feta dan sayuran

Siapa bilang Anda tidak bisa mendapatkan makan malam yang sangat bergizi di atas meja dalam 20 menit? Suzy dari hidangan Mediterania membawa beberapa sihir dapurnya ke rumah Anda sendiri dengan makan malam serbaguna ini yang akan membantu Anda menggunakan herbal dan sayuran yang tersisa sambil mendapatkan omega-3 dan vitamin D yang sangat dibutuhkan.

Dapatkan resepnya: salmon panggang dengan feta dan sayuran

Frittata Musim Dingin

Sarapan, makan siang, atau makan malam, kami menyukai frittata, dan resep ini dari Tiffani Theissen sangat cocok untuk musim dingin. Kecambah Brussels Karamel, Bawang Merah Punchy, dan Creamy Feta Mengangkat hidangan sederhana ini menjadi makanan elegan yang akan membuat pagi hari kerja terasa istimewa.

Dapatkan Resepnya: Frittata Musim Dingin

Satu Bolognese Pasta Pot

Apa yang akan menjadi pengumpulan makanan yang sehat tanpa hidangan pasta yang nyaman di gudang makan malam Anda? Kami jatuh cinta dengan resep ini dari nagi dari resep timah resep karena hanya membutuhkan satu pot dan 30 menit waktu Anda untuk mendapatkan makanan yang menghibur dari kompor ke meja. Kiat Pro: Gunakan kaldu tulang daging sapi untuk meningkatkan faktor penambah kekebalan tubuh.

Dapatkan Resepnya: Satu Bolognese Pasta Pot

Satu wajan lemon lada udang dan orzo

Makanan 35 menit ini akan membuat Anda bermimpi musim semi, tetapi dengan cara terbaik. Jamie of Dishing Out Health menggabungkan kebutuhan kita akan makanan yang nyaman dan hangat sepanjang tahun ini dengan semua rasa yang berwarna -warni musim depan untuk hidangan yang akan Anda sukai lagi dan lagi.

Dapatkan Resepnya: Satu wajan lemon lepper udang dan orzo

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.