6 cara untuk melakukan masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin Anda dan mengapa Anda ingin, menurut seorang pendidik seks

3 Manfaat masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin Anda

1. Itu bertindak sebagai foreplay solo

Termasuk gerakan dan sensasi lain ke dalam ritual kesenangan diri dapat bertindak sebagai semacam foreplay solo, kata Reeves, memanggil panas untuk ketika kita akhirnya bisa menyentuh alat kelamin.

2. Itu menghubungkan kita dengan kesenangan kita

Dia juga percaya bahwa bereksperimen dengan cara ini pada dasarnya dapat menyalakan keran yang mengubah cara kita mengalami kehidupan sehari -hari. "Menyentuh diri kita dengan penuh kasih dan dengan keinginan dapat membuat jus sensual mengalir untuk kita sepanjang hari, dan membuat kita terhubung dengan perasaan senang di tubuh kita," katanya. "Ini bisa menjadi jangkar positif yang bisa menyeimbangkan emosi yang lebih sulit untuk dihadapi, terutama ketika kita merasa stres atau kewalahan," katanya.

3. Ini membantu Anda mengenal diri sendiri

Juga, masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin Anda dapat membantu Anda "menjadi kekasih terbaik Anda sendiri," kata Reeves. "Kami masing -masing sangat unik sehingga memberi diri Anda izin penuh untuk menjelajahi tubuh Anda sendiri adalah semacam pembebasan dari apa yang telah diajarkan kepada kami, dan Anda mungkin terkejut dengan apa yang sebenarnya terasa menyenangkan. Tapi Anda tidak akan tahu kecuali Anda mencoba."

Untuk mencoba tangan Anda sendiri di masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin sendiri, cobalah enam saran spesifik Reeves di bawah ini.

6 Tips untuk masturbasi tanpa menyentuh alat kelamin Anda, menurut seorang pendidik jenis kelamin

1. Merangsang payudara Anda

Reeves mengatakan untuk mempertimbangkan bagaimana Anda menyukai payudara Anda untuk disentuh, dan kemudian pergi dari sana. "Tangan penuh, bermain dengan puting, minyak atau tanpa minyak? Bereksperimen dengan berbagai jenis sentuhan sentuh, perusahaan, bekam, tarik-menarik, jepit, dll, "katanya. Bagaimanapun, orgasme payudara adalah hal yang sah.

2. Memukul barang rampasan itu

Banct, kata Reeves, adalah zona erogen yang diremehkan, dan dia penggemar berat memijat manfaat kesenangan. "Meskipun tidak mudah untuk memijat puntung kita sendiri, kita pasti bisa merasakan kepenuhan mereka dan mengeksplorasi hal -hal seperti meraih, memukul, gemetar, dll."

3. Menari

Setiap malam setelah anak -anak Reeves pergi tidur, dia menghasilkan lampu dan sibuk dengan menari sendiri. "Aku menggilingnya seperti 2 a.M. di sebuah klub, dan lantai dan dinding adalah kekasihku, "katanya. "Jujur, [tari] adalah salah satu cara yang paling katarsis dan terkandung untuk menjaga benang sensualitas tetap hidup dan tetap berkilau dengan diri saya sendiri."

4. Pelajari Seni Massa Diri

"Gosok minyak di seluruh diri Anda seperti yang Anda inginkan," katanya. "Menghabiskan waktu, usaha, dan perhatian dapat membantu Anda merasakan bagaimana Anda benar -benar ingin disentuh, di mana Anda ingin menyentuh untuk berlama -lama, tekanan, perhatian, kecepatan, dan sensasi seperti apa yang Anda sukai."

5. Bereksperimen dengan suara

Siapa pun yang pernah berteriak ke bantal tahu betapa katarsisnya untuk membiarkan suara rip. Untuk alasan ini, Reeves menyarankan Anda membuat kebisingan, bukan untuk melepaskan kemarahan (seperti yang Anda mungkin dengan berteriak ke bantal) tetapi ketegangan seksual. "Suara menggerakkan hal -hal secara internal di dalam tubuh kita," katanya. "Itu bisa menggerakkan emosi yang macet, memungkinkan kita untuk memperluas proprioception kita, yang merupakan kesadaran internal tubuh kita di ruang angkasa, dan memberi kita izin untuk mengambil ruang."Semua komponen itu dapat membantu Anda mengakses energi untuk merasa seksi, dan ke ketinggian orgasme.

6. Bernafas dengan niat

Reeves mengatakan napas memainkan peran sentral dalam setiap pengalaman seksual karena sejumlah alasan, yaitu untuk efek menenangkannya. "Ketika kita bernafas sepenuhnya ke dalam perut kita, otot -otot kita rileks, tubuh kita dibanjiri oksigen, sirkulasi didukung, dan sistem saraf kita mendapat dukungan," jelasnya. Dan saat Anda membiarkan pernapasan Anda memperlambat dan menenangkan Anda, Anda berada di ruang kepala yang lebih baik untuk mengalami orgasme.

Plus, tambahnya, Breathwork memungkinkan kita hadir dalam pengalaman tubuh kita. "Anda mungkin memperhatikan ketika Anda bersama pasangan, napas Anda mungkin mulai mempercepat dan semakin keras, dan ketika Anda lebih dekat ke klimaks, itu mungkin menjadi lebih pendek dan datang pada interval yang lebih cepat," katanya. "Gunakan bernapas dengan dirimu sebagai percobaan untuk memperhatikan pola pernapasan Anda sendiri, dan ketika Anda melihat tegang napas Anda, cobalah bernapas lebih dalam untuk melihat bagaimana itu mengubah pengalaman Anda."