5 Kesamaan yang dimiliki pasangan paling bahagia, menurut lebih dari 11.000 hubungan jangka panjang

2. Apresiasi

Menurut data, penting bahwa apresiasi dalam suatu hubungan diberikan dan diterima. "Penghargaan adalah keterampilan hidup yang saya tulis di semua buku saya, bicarakan dalam semua sesi saya, dan berlatih dalam hidup saya sendiri," kata Dr. Nelson. "Kami selalu mendapatkan lebih dari apa yang kami hargai. Kami mendapatkan lebih banyak waktu, lebih banyak perhatian, lebih banyak kasih sayang, dan lebih banyak seks yang baik ketika kami menghargai pasangan kami atas apa yang mereka lakukan dan siapa mereka."

3. Kepuasan seksual

"Sebagai seorang terapis seks, saya benar-benar setuju bahwa kepuasan seksual adalah perekat yang menjaga hubungan jangka panjang tetap hidup," Dr. Kata Nelson. "Seks dapat mengikat pasangan bersama ketika masalah hidup lainnya menghalangi persahabatan dan kehidupan sehari-hari mereka."

Jika Anda merasa hubungan Anda dapat menggunakan beberapa pekerjaan di bidang ini, komunikasi adalah kuncinya, dan melihat seorang terapis seks-ya, ya, dapat dilakukan secara virtual juga dapat membantu juga membantu.

4. Kepuasan pasangan yang dirasakan

Meskipun penting untuk merasa puas secara seksual, data penelitian mencatat bahwa merasa yakin Anda memuaskan pasangan Anda juga penting. Memiliki pasangan yang puas dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda sendiri. Untuk meningkatkan kepercayaan diri itu lebih jauh dan mengetahui dengan lebih pasti bahwa Anda, pada kenyataannya, benar -benar memuaskan pasangan kami, komunikasi adalah kunci. Ya, itu bukan hanya penting untuk memiliki seks-penting untuk membahasnya juga.

5. Seberapa baik konflik ditangani

Berusaha untuk menjadi salah satu pasangan yang "tidak pernah bertarung" pasti tidak harus menjadi tujuan hubungan Anda-dan pada kenyataannya, penelitian mengatakannya seharusnya tidak menjadi. Tidak hanya konflik oke, itu tidak bisa dihindari. "Memang benar bahwa semua pasangan memiliki konflik, dan itu adalah resolusi konflik yang paling penting," Dr. Kata Nelson. "Jika pasangan dapat menyelesaikan konflik mereka dan dapat mengakhiri argumen mereka dengan baik, mereka lebih cenderung untuk tetap bersama dan bahagia."Tidak ada yang terlahir mengetahui cara terbaik untuk menangani konflik, dan tidak apa -apa. Terapis dapat menawarkan alat untuk membantu.

Apa yang menggembirakan tentang faktor-faktor hubungan yang tahan lama ini adalah bahwa semuanya secara teori mungkin untuk bekerja dan meningkatkan apa pun yang tidak bergerak. Dan itulah hubungan yang layak untuk disebarkan.