5 fitur kebugaran keren gila di dalam tujuan latihan baru Brooklyn yang besar

Dengan studio Barre, Spin, dan Boxing yang dibuka setiap hari, sulit untuk menemukan studio kebugaran atau gym di New York City akhir -akhir ini yang terasa sangat unik. Brooklyn Athletic Club, yang baru saja dibuka pada bulan Mei, menentang peluang itu.

Tujuan latihan Williamsburg-Greenpoint, yang terletak di McCarren Park tepat di sebelah atap bar Berry Park, awalnya dijadwalkan dibuka sejauh Juli 2014. Dan ketika Anda masuk, Anda dapat melihat mengapa pembangunannya akhirnya memakan waktu lama.

Pemilik Larry Betz, yang pertama kali membuka Maxim Health Fitness di Williamsburg pada tahun 2004 (sejak tertutup) menukar studio pelatihan kecilnya, Betz Method, yang tepat di sebelah, untuk ruang yang lebih besar secara eksponensial yang sekarang menjadi Brooklyn Athletic Club, sebuah pelatihan empat lantai besar-besaran besar Fasilitas yang menawarkan pelatihan pribadi, pelatihan kelompok kecil, latihan lantai terbuka, bersepeda dalam ruangan, yoga, berenang, dan, ya, lebih banyak lagi.

"Anda membutuhkan variasi dalam pelatihan agar tetap menarik, dan juga untuk mencegah pelatihan dan ketidakseimbangan yang berlebihan," kata Betz. "Jika Anda terus terluka, mungkin Anda harus menghabiskan lebih sedikit waktu mengangkat beban dan lebih banyak waktu melakukan yoga, atau jika Anda tidak bisa naik tangga, mungkin Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu di treadmill. Orang bisa masuk dan mendapatkan semua yang mereka butuhkan dalam satu ruang."

Jika Anda berpikir untuk menerima nasihatnya, berikut adalah lima fasilitas kebugaran gila di Brooklyn Athletic Club yang akan sangat sulit ditemukan di studio butik yang ditantang di ruang siku lainnya di NYC.

Dan bagian terbaik? Gym tidak hanya dapat diakses oleh harga elit monik baru Williamsburg mulai dari $ 85.

1. Kolam yang tak ada habisnya, Alias ​​dua kolam yang menghasilkan arus sehingga berenang di dalamnya seperti berlari di atas treadmill. Mungkin impian Anda untuk pelatihan untuk triathlon menjadi sedikit lebih mungkin?

2. Dek atap yang menghadap ke McCarren Park, dengan kelas bersepeda dan yoga saat cuaca bagus.

3. Pusat pengasuhan anak, Sayangnya merupakan ultra-mewah di kancah kebugaran Kota New York, bahkan jika itu setara untuk kursus di banyak pusat kebugaran di seluruh negeri.

4. Kelas pelatihan kelompok pemula Bagi mereka yang tidak pernah belajar bagaimana melakukan gerakan dasar dengan benar seperti jongkok, deadlift, atau lunge, yang mungkin lebih dari kita daripada yang ingin kita akui.

5. Saunas pribadi yang dapat Anda pesan, dan spa yang menggunakan S.W. Produk dasar dan menawarkan akupunktur. -Jamie McKillop

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.Brooklynathleticclub.com

(Foto: Brooklyn Athletic Club)