4 hal yang dilakukan Courteney Cox setiap hari untuk mengeluarkan keindahan batinnya

3. Dia makan berdasarkan DNA -nya

Cox, yang memproklamirkan diri "pemakan yang sangat bagus," menemukan empat tahun lalu bahwa ia memiliki mutasi gen mthfr. "Saya menderita keguguran, ayah saya meninggal karena kanker yang sangat langka, dan depresi berjalan di keluarga saya, yang membuat dokter saya berpikir saya harus memeriksa gen ini," kata Cox. "Begitu saya mengetahui bagaimana saya bisa menyerap nutrisi dan melindungi diri dari racun, seluruh hidup saya bergeser."Sekarang, aktris itu memberikan suntikan harian vitamin B-12 yang dimetilasi, dan mengatakan dia memiliki lebih banyak energi.

4. Dia menempelkan hidupnya di luar gelembung Hollywood

Cox mengatakan tentang pacarnya yang berusia 40 tahun, Johnny McDaid: "Penampilan tidak terlalu penting baginya atau keluarganya. Kecantikan eksternal bahkan tidak ada di radarnya. Saya dulu khawatir tentang perbedaan usia, tetapi saya pikir itu tidak penting. Dia menghargai keindahan, tapi lebih dalam dari itu."

Awalnya Diposting 22 Juni 2017, Diperbarui 16 Agustus 2018.

Kiat lain Cox mungkin mendapatkan dari BFF Aniston: cinta sauna inframerah dan minyak kelapa dan (tentu saja!) yoga.