4 Langkah untuk Menghentikan Sindrom Peniru agar tidak memadamkan api karismatik Anda

Arti? Memalsukan itu pada dasarnya adalah nama permainan, terutama karena menjadi tidak karismatik dapat menjadi masalah dalam mengejar maju. Misalnya, jika Anda akan mengambil peran kepemimpinan atau melenturkan otot wirausaha Anda, Anda benar -benar tidak ingin orang -orang di sekitar Anda tertidur karena Anda tidak cukup memikat mereka dengan presentasi Anda.

Dan sementara karisma "belajar" bukanlah ilmu yang tepat, dimungkinkan untuk menempatkan gejala quell sindrom penipu yang mungkin menenggelamkan karisma Anda. Lihat empat perubahan kecil di bawah ini.

1. Proyeksikan diri Anda sebagai orang yang "lebih tinggi"

Masyarakat benar -benar bias bagi kita yang tidak pernah bisa mencapai rak paling atas, saya tahu. Tetapi, seperti yang sebelumnya dikatakan oleh psikolog organisasi Katy Caselli+Good, "Kami tahu dari penelitian bahwa kami cenderung memiliki presiden yang lebih tinggi, kami cenderung memiliki CEO yang lebih tinggi, dan orang -orang yang cenderung jatuh lebih mudah ke dalam peran otoritas tampaknya lebih tinggi."Sedangkan stiletto setinggi langit saja belum tentu cara terbaik yang tersedia untuk menghilangkan sindrom peniru Anda, menumbuhkan kepribadian yang tinggi dapat membantu.

"Jika Anda ingin memiliki lebih banyak karisma dengan sekelompok orang, bayangkan diri Anda lebih tinggi dan lebih besar."Psikolog Klinis Helene Brenner, PhD

"Jika Anda ingin memiliki lebih banyak karisma dengan sekelompok orang, bayangkan diri Anda lebih tinggi dan lebih besar," Dr. Kata Brenner. "Sebaliknya, Anda juga bisa membayangkannya lebih kecil. Tidak dengan cara yang buruk, tetapi bayangkan bahwa mereka kurang percaya diri dan dalam kendali daripada yang Anda pikirkan, yang mungkin benar."

Dan perlu diingat satu peretasan sederhana lagi untuk menumbuhkan keyakinan Anda: meningkatkan postur tubuh Anda. Saya hanya duduk tegak sambil mengetik ini, dan saya merasa seperti orang yang paling agung di Starbucks.

2. Mengangkat orang lain sebanyak mungkin

Jika Anda mempertimbangkan hubungan antara menjadi karismatik dan menjadi pemimpin, maka masuk akal, untuk terhubung menjadi karismatik menjadi sosok inspirasional yang menginspirasi perubahan. Jadi, jadilah kurang di kepala Anda tentang bagaimana Anda jangan cocok dan lebih menggembirakan bagi orang -orang di sekitar Anda.

"Bukan hanya bahwa orang dengan karisma dapat melakukan hal-hal dengan mudah yang tidak bisa dilakukan orang lain; lebih tepatnya, mereka memperhatikan orang, baik satu-satu maupun dalam kelompok, dengan cara yang membuat orang-orang itu merasa bahwa mereka juga, mampu lebih banyak."Dr. Kata Brenner. "Orang -orang dengan karisma mengangkat orang lain dan menginspirasi mereka, dan mereka mengangkat kelompok."

3. Gunakan komunitas Anda untuk mengukur diri sendiri

"Cara terbaik untuk memerangi perasaan ragu-ragu dan bukan milik adalah dengan memberikan validasi dan dukungan kepada orang-orang di sekitar Anda," Dr. Kata Brenner. "Kerjakan memvalidasi diri Anda dengan mencari cara untuk mengukur apa yang Anda lakukan, memberi diri Anda tolok ukur untuk melihat pekerjaan Anda sendiri."Menjadi bagian dari tim yang sukses atau di antara sekelompok teman yang hebat adalah cara yang bagus untuk mencapai ini.

"Cara terbaik untuk memerangi perasaan ragu-ragu dan bukan milik adalah dengan memberikan validasi dan dukungan kepada orang-orang di sekitar Anda."-Dr. Brenner

Ini kurang tentang perbandingan beracun, atau berfokus pada apa yang orang lain memiliki (pekerjaan, liburan, kulit jernih, corgi bernama waffles), dan lebih banyak tentang apa mereka Mengerjakan. Jika Anda mengenali pekerjaan yang baik, tawarkan pujian, dan cobalah untuk belajar sehingga Anda dapat memperbaiki diri sendiri. Melakukan hal itu mungkin memberi Anda teman, meningkatkan perasaan memiliki, dan menciptakan ruang untuk mempertajam keterampilan Anda.

4. Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian karena terkadang merasa tidak yakin atau tidak aman

Salah satu efek samping umum dari bergerak ke atas di dunia adalah bahwa sindrom penipu bergerak langsung bersama Anda. Ini adalah bagian besar dari mengapa Anda mungkin tidak merasa seperti Anda memproyeksikan diri terbaik saat memasuki peran baru, dan bahkan jika perasaan itu tidak 100 persen lenyap, beberapa kopi satu per satu akan mengkonfirmasi Anda di perusahaan yang bagus. Bahkan jika karisma dapat memberi Anda daya tarik massa, keintiman yang tulus dan rentan memungkinkan kita untuk menjadi lebih baik bersama.

Lagi pula, "keraguan diri adalah emosi yang penting dan korektif," kata Dr. Brenner. Jadi, lakukan yang terbaik untuk meletakkan kaki karismatik terbaik Anda ke depan-tetapi juga memotong diri Anda untuk menjadi manusia yang mempertimbangkan situasi secara holistik. Keraguan dan semuanya.

Ngomong -ngomong, ini adalah tiga sifat kepribadian yang dibagikan oleh "Orang Suci Sehari -hari."Dan inilah cara menjadi lebih" di luar sana "jika Anda masih merasakan kasus rasa tidak aman.