Panduan lengkap Anda untuk kelas instruktur peloton yang tepat untuk Anda, tergantung pada gaya latihan Anda

Jika Anda ingin lari lebih dari sekadar lari: Chase Tucker

Yang benar adalah: tidak ada lari hanya run-and tucker akan mengingatkan Anda tentang itu lagi dan lagi. Tucker belajar kinesiologi di perguruan tinggi dan bertujuan untuk setiap kelas untuk memicu hasrat Anda. Sedemikian rupa sehingga Anda merasakannya bahkan setelah sabuk tapaknya berhenti. Tapi hei, jangan mengambilnya dariku. Cobalah lari hip hop hip hop Tucker untuk memutuskan sendiri.

Jika Anda ingin mencurahkan seluruh hati Anda ke dalam lari: Selena Samuela

Samuela menggambarkan gaya kepelatihannya sebagai pertandingan yang akan menyalakan api dalam Anda. Jadi jika Anda siap memberikan segalanya (dan mungkin ada air mata di mata Anda pada akhirnya), biarkan Samuela membimbing Anda. Pergi untuk lari rock pompa 30 menit.

Jika Anda ingin mendapatkan ketangguhan mental: Jess Sims

Sims ingin Anda belajar cara berpikir seperti atlet dan dia akan membawa semua alat yang Anda butuhkan untuk setiap sesi untuk membantu Anda melakukan hal itu. Dia akan bertanya banyak dari kalian, tapi r.HAI.SAYA. akan manis. Kick Off Off dengan menjalankannya selama 20 menit 90-an yang mencakup lagu-lagu dari Britney Spears dan Q-Tip.

Jika Anda menginginkan latihan yang membuat Anda tetap waspada: Jess King

Jadi Anda berkembang dalam latihan yang memberikan kejutan setelah kejutan? Temui King, yang suka membuang Anda (dengan cara yang menyenangkan) dengan memasukkan tantangan sepanjang pelarian. Twist plot pertama Anda? Lari 20 menit bertema Elvis. Silakan, Mulailah!

Jika Anda membutuhkan pengingat bahwa Anda Jadi Kuat: Matt Wilpers

Pada hari-hari ketika inner-bully Anda tampaknya tidak akan berhenti, biarkan Wilper mengingatkan Anda betapa mampu Anda melakukan hal-hal sulit. Setelah jangka panjang, panjang, Anda akan memiliki ruang kepala segar untuk menelepon ke rumah-dan kami semua membutuhkannya. Tekan Mulai pada Tapak dan Coba Lari Bukit 20 Menit.

Jika Anda membutuhkan humor: Adrian Williams

Terkadang, Anda hanya ingin tertawa melalui 5k. Williams akan menanamkan lari Anda dengan gembira dan memastikan langkah -langkah terakhir itu terjadi dengan senyum lebar dan konyol di wajah Anda. Coba HIIT Run 20 menit Williams untuk melewati garis start.

Jika Anda ingin merasa seperti Anda berlari dengan seorang teman: Matty Maggiacomo

Berlari dengan seorang teman adalah salah satu pengalaman paling istimewa dalam hidup, IMO, dan gaya pelatihan hangat Maggiacomo memungkinkan Anda merasakan ajaib itu sesuai permintaan. Juga, harapkan banyak tawa perut saat kilometer lewat di bawah Anda. Dapatkan bola bergulir dengan lari disko 30 menit.

Jika Anda ingin terhubung kembali dengan tubuh Anda: Rebecca Kennedy

Gerakan sangat menakjubkan dan Kennedy di sini untuk mengingatkan Anda hanya Jika Anda lupa itu. Pada akhir latihannya, Anda akan terinspirasi kembali oleh tubuh Anda dan siap untuk memecah hambatan apa pun di jalan Anda. Mulailah dengan lari rumah 20 menit.

Jika Anda ingin mengerjakan keterampilan teknis yang berlari: Andy Speer

Speer tidak hanya memberitahu Anda untuk menjalankan interval-dia memberi tahu Anda Mengapa Anda menjalankannya. Jadi, jika Anda salah satu dari para pound trotoar yang ingin tahu yang suka mengupas mekanisme olahraga (itu saya), pertimbangkan kelasnya. Run Fun 80-an Speer 8 80-an adalah tempat untuk memulai jika Anda ingin berlari ke "Surga adalah tempat di bumi."

Jika Anda ingin menendang barang rampasan: Robin Arzón

Kelas Arzón bukan lelucon. Sebagai Wakil Presiden Pemrograman Kebugaran di Peloton, Arzón suka mendorong Anda melewati batas yang dipaksakan sendiri sehingga Anda dapat menumbuhkan pelari. Itu tidak akan mudah tapi pasti akan sia-sia. Ambil sepatu kets Anda dan coba lari 10 menit ekstra mil jika Anda ingin menangani sedikit ekstra ke latihan hari ini.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.