Kami membuat selai kacang yang disetujui diet ini mengulangi brownies
Resep Brownies Fudge Selai Kacang Rachael Devaux
Membuat 16 brownies
Bahan-bahan
3 telur yang ditingkatkan padang rumput (jenis lain juga akan bekerja)
1/3 cangkir susu almond tanpa pemanis
1/3 cangkir minyak alpukat
1 sdt ekstrak vanilla
1/4 cangkir keripik cokelat, meleleh dan dingin
1/2 gelas gula kelapa
1 cangkir tepung almond
1/2 cangkir paleo atau tepung bebas gluten
1/4 cangkir bubuk kakao
1/2 sdt baking powder
sejumput garam laut
1/3 cangkir keripik cokelat bebas susu
1/3 cangkir selai kacang tanpa pemanis
Arah
1. Panaskan lebih dulu oven ke 350 ° F.
2. Kocok bahan basah bersama, lalu aduk bahan kering, hemat keripik cokelat untuk terlipat terakhir.
3. Tuang ke dalam kertas persegi yang tertutup kertas perkamen. Tambahkan sesendok selai kacang yang tersebar di atasnya, lalu gunakan tusuk gigi atau tusuk sate untuk memutar PB ke permukaan brownies.
4. Panggang selama 18-20 menit, lalu lepaskan dan biarkan dingin selama 15-20 menit sebelum menggali. Taburi dengan garam laut dan sajikan.
Tips untuk penyimpanan dan pembekuan brownies selai kacang Anda
Kami suka bahwa resep ini sederhana, dibuat dengan bahan -bahan sehat, dan tidak mengorbankan rasa apa pun. Ini bisa dengan mudah berkumpul bersama pada hari kerja yang sibuk atau untuk pesta makan malam yang telah Anda rencanakan sepanjang minggu. Brownies dapat disimpan dengan baik hingga lima hari dalam wadah kedap udara, dan Anda bahkan dapat membekukannya hingga tiga bulan jika Anda pertama kali membungkusnya dengan lapisan plastik dan foil terlebih dahulu (pastikan untuk mengirisnya sebelum membeku). Mereka akan memakan waktu sekitar dua hingga tiga jam untuk mencairkan, jadi Anda dapat memasukkan satu di tote makan siang Anda yang dapat digunakan kembali di pagi hari untuk memiliki suguhan manis yang siap makan siang.
Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.
