Aplikasi ini memungkinkan Anda mengirimkan kesehatan mental SOS tanpa mengucapkan sepatah kata pun

Ironi yang kejam dari depresi adalah bahwa, ketika semuanya menjadi yang terburuk, itu sering kali adalah waktu yang paling sulit untuk meminta bantuan. Hannah Lucas baru berusia 16 tahun, tetapi dia tahu ini secara langsung, berkat upaya bunuh diri yang, untungnya, ibunya berjalan dan mencegah. Lalu dia bisa menangis: "Aku tidak bisa menangani ini lagi. Saya tidak bisa menerimanya, "Hannah memberi tahu sekarang ini. "Dan di tengah -tengah semua kekacauan, saya hanya berteriak, 'Saya berharap saya memiliki aplikasi.'"

Karena dia tahu betapa sulitnya berbicara tentang perjuangan kesehatan mentalnya, super-remaja Hannah ingin membantu orang lain yang menderita. Jadi dia bekerja sama dengan adik laki-lakinya dan beberapa pengembang untuk membuat Notok, yang memungkinkan pengguna mengirim teks otomatis ke kontak yang dipilih sebelumnya- "Hei, saya tidak baik-baik saja. Tolong hubungi saya, SMS saya, atau temukan saya "-dan membagikan lokasi GPS mereka.

Aplikasi ini memungkinkan pengguna mengirim teks otomatis ke kontak yang dipilih sebelumnya- "Hei, saya tidak baik-baik saja. Tolong hubungi saya, SMS saya, atau temukan saya "-dan membagikan lokasi GPS mereka.

Sejak diluncurkan awal tahun ini, aplikasi $ 2 per bulan telah diunduh ribuan kali. "Ini pada dasarnya produk yang diminta semua orang secara diam -diam," kata Hannah. "Itu semua orang mengira mereka perlu tetapi tidak benar -benar ingin menjangkau dan meminta karena stigma seputar kesehatan mental."

Hannah Lucas menciptakan aplikasi 'notok' untuk kesehatan mental

Setelah bertahun-tahun berjuang melawan depresi, Hannah Lucas yang berusia 15 tahun membuat aplikasi untuk membantu orang mencari bantuan

Diposting oleh sekarang ini pada hari Kamis, 17 Mei 2018

Dengan meningkatnya tingkat depresi di Amerika Serikat, memiliki opsi yang paham teknologi yang memberi tahu orang-orang yang Anda cintai bahwa Anda membutuhkan bantuan khususnya ketika Anda tidak merasa seperti Anda bisa-adalah alat yang kuat ketika Anda merasa sendirian, takut, dan dengan harga terendah mutlak.

Dalam menciptakan Notok, Hannah telah bergabung dengan jajaran remaja lain menggunakan teknologi untuk mengubah masa depan kesehatan menjadi lebih baik. Selama orang dewasa muda ini tetap melakukannya, masa depan kita terlihat lebih sehat dari sebelumnya.

Inilah mengapa menghentikan latihan Anda dapat menyebabkan gejala depresi. Atau, periksa enam mitos umum tentang depresi, ditangkap oleh terapis.