Ini adalah yang dibeli oleh para ahli nutrisi makanan ringan Trader Joe untuk diri mereka sendiri

4. Hummus alpukat pedas organik

"Dua spread favorit Anda dalam satu bak-bak apa pun untuk tidak mencintai? Hummus ini sarat dengan lemak sehat, protein nabati, dan rasa. Sebarkan pada roti gandum gandum yang tumbuh atau menggunakannya untuk mencelupkan wortel bayi Anda untuk camilan tengah hari yang lezat dan lezat, "kata Tabaie.

5. Mentimun Persia Organik

"Favorit saya dan 'harus membeli' barang setiap kali saya pergi ke Trader Joe's adalah mentimun Persia organik mereka. Mentimun adalah camilan sehat yang mudah dan jika Anda pernah mengikuti pertemuan dengan saya, mengunjungi rumah saya atau bepergian dengan saya, daripada yang Anda tahu bahwa hummus, saus sehat dengan mentimun dan wortel Persia adalah camilan favorit saya untuk camilan favorit saya untuk camilan favorit saya favorit saya. Mentimun Persia Organik Trader Joe selalu segar dan segar, ukurannya sempurna dan mereka hanya $ 3 per paket! Saya benar -benar memiliki lemari es saya diisi dengan setidaknya dua atau tiga kotak dari mereka setiap kali saya di kota, "kata koki dan ahli gizi Serena Poon. (Pasangan ini baik dengan hummus alpukat yang disebutkan di atas.)

6. Hanya irisan mangga

"Saya suka semua kombo buah dan kacang kering Trader Joe, "kata Tabaie. "Saya mencoba untuk tetap berpegang pada varietas yang rendah natrium tanpa tambahan gula. Saya terutama menyukai irisan mangga kering mereka."

Mengapa Berhenti Dengan Makanan Keheningan? Beginilah cara seorang ahli diet menghabiskan $ 30 di Trader Joe's:

Sekarang kita semua punya TJ di otak, 5 saus pedagang joe yang sehat ini pada dasarnya akan mengubah makanan apa pun, dan ini adalah rahasia untuk akhirnya (akhirnya!) mendapatkan kembang kol Anda gnocchi renyah.