Alasan sebenarnya banyak orang terjebak di zona teman-dan bagaimana cara GTFO

Anda dapat mengambil lompatan yang sama seperti Kutcher dan Kunis, BTW. Pelajari bagaimana, di bawah ini.

Zona pertemanan? Inilah cara memberi tahu naksir Anda bahwa Anda menginginkan lebih

Anda mungkin berpikir bahwa rute keluar Anda dari zona teman melibatkan deklarasi cinta abadi, dan itu mungkin benar. Tapi dr. Carbino mengatakan terlebih dahulu, Anda dapat menggunakan keterampilan investigasi Anda untuk mencari ikatan mikro bahwa objek kasih sayang Anda mungkin menyukai Anda juga. "Saya pikir dalam hal mencoba menilai petunjuk, saya akan bertanya kepada mereka apakah mereka pernah memiliki momen intim yang jelas bersama, jenis hal -hal apa yang mereka lakukan bersama, dan apakah ada sentuhan yang menyenangkan," kata Dr. Carbino. Misalnya, kaki mereka menghadap ke arah Anda saat mereka berbicara? Apakah mereka menyentuh rambut mereka sendiri atau melakukan kontak mata yang intens?

"Saya selalu mengatakan mencelupkan jari kaki dan memulai percakapan tentang hal -hal yang lebih romantis," kata Dealto. "Tanyakan kepada mereka tentang kehidupan cinta mereka, tanyakan kepada mereka tentang apa yang mereka cari, dan kemudian Anda bisa pergi dari sana dan menggoda sedikit untuk melihat apakah itu dibalas, benar?"

Setelah Anda melakukan sleuthing, saatnya untuk memutuskan hasil apa yang akan lebih menyakitkan: berpotensi kehilangan orang ini sebagai teman jika perasaan tidak dibalas dan pada akhirnya hubungan itu berubah, atau tidak pernah memberi tahu mereka bagaimana perasaan Anda. "Ada risiko kehilangan hubungan yang sangat berharga yang mungkin tidak selalu berhasil dalam konteks yang lebih romantis," kata Dr. Carbino. Jadi apa pun yang Anda putuskan, ingatlah bahwa perasaan Anda 100 persen sah. Kemudian, ambil napas dalam -dalam dan katakan. Dr. Carbino merekomendasikan yang sederhana: "Saya punya perasaan untuk Anda. Bagaimana perasaan Anda tentang itu?"

Anda tahu apa yang terjadi selanjutnya. Entah Anda akan mendapatkan pengakuan atas perasaan serupa yang ada, atau Anda akan pergi dengan perasaan sedikit (atau sedikit) dikalahkan. Jika kasus terakhir adalah apa yang terjadi, DR. Carbino mengatakan untuk memprioritaskan muncul untuk diri Anda sendiri. "Saya pikir penting untuk memvalidasi perasaan Anda dan menjadi seperti, 'Saya terluka. Ini tidak terasa enak.'Dan jika Anda harus meluangkan waktu sebentar dari persahabatan itu untuk pulih, tidak ada yang salah dengan mengambil waktu itu, "kata Dealto. Itu akan menyakitkan, tapi itu tidak akan menyakitkan selamanya.

"Jujur, apa yang saya lihat dalam kasus -kasus itu adalah begitu mereka memiliki minat cinta baru, cenderung jauh lebih mudah untuk menjadi teman," kata Dealto. "Kami manusia, selalu ada orang lain yang akan datang. Dan kemudian cenderung jauh lebih mudah untuk hanya menjadi teman."

Kami mengumpulkan 99 cara untuk mengambil diri Anda setelah putus cinta, dan jika Anda yang memulai perpecahan, inilah cara melakukannya dengan penuh kasih.