Cara yang menginspirasi penari yang berubah menjadi tempat ini menemukan kedamaian melalui kebugaran

Kami ingin mengenali instruktur kebugaran yang tidak hanya terlihat hebat di Instagram-tapi sebenarnya menginspirasi kami untuk menjadi lebih baik. Jadi bersama dengan Reebokone, kami meminta Anda untuk mencalonkan pelatih untuk pencarian pelatih paling inspiratif tahunan Amerika kedua. Setelah lebih dari seribu Cerita yang luar biasa, kami telah mempersempitnya menjadi 12 finalis-yang berarti sudah waktunya bagi Anda untuk memilih pemenang! Belajar lebih tentang Deja Rileydi bawah, dan memberikan suara Anda sebelum 26 November.

Deja Riley, Los Angeles, California

Pelatih pendiri di Boxunion

Smoothie pasca-latihan favoritnya

Berry Banana Burst dari Nektar (diikuti oleh pizza keju tradisional).

Apa yang menginspirasi Anda untuk menjadi pelatih?

Selama 10 tahun terakhir, saya telah menjadi penari profesional di Los Angeles mengikuti impian masa kecil saya. Tetapi karena tarian bukanlah gaya hidup yang berkelanjutan, saya harus beralih ke karier baru. Saya tidak selalu suka berolahraga, tetapi sekarang saya tidak bisa membayangkan hidup tanpanya. Kebugaran sekarang katarsis saya, terapi saya. Ini adalah kolaborasi pikiran, tubuh, dan jiwa.

"Setiap hari saya berusaha untuk menyalakan perasaan positif pada orang lain untuk membantu mereka menemukan versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri."

Saya hidup dengan kutipan bahwa “Orang -orang akan melupakan apa yang Anda katakan, tetapi mereka tidak akan pernah lupa bagaimana perasaan Anda.“Setiap hari, saya berusaha untuk menyalakan perasaan positif pada orang lain untuk membantu mereka menemukan versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri.

Apa filosofi kebugaran Anda?

Temukan kedamaian dalam latihan. Tidak peduli apa yang saya alami, tidak peduli apa pun hidup saya, saya mengerjakannya di tas. Tas itu tidak peduli dengan penampilan fisik saya, kelemahan saya, perjuangan saya, atau rasa tidak aman saya.

Hal paling mengejutkan apa yang Anda pelajari tentang menjadi seorang pro kebugaran?

Sebagai masyarakat, kami sangat fokus pada perbedaan kami, tetapi kami benar -benar sama. Kebugaran adalah bahasa universal di mana orang semua dapat saling mendukung dalam tantangan dan merayakan kemenangan satu sama lain.

Pemenang pelatih paling menginspirasi Amerika akan mencetak kontrak satu tahun dengan Reebok dan cakupan utama tentang Well+Good. Memberikan suara Anda sekarang!

Dalam kemitraan dengan Reebokone

Foto: Joe Flip Wilson