Alasan eksistensial orang yang Anda cintai tidak ada habisnya menyebalkan

Dance romantis nostalgia yang dijelaskan Phillips adalah lambang dari konsep psikologis teori lampiran, menurut Aimee Daramus, Psyd, seorang psikolog di daerah Chicago. "Memang benar bahwa kita sering mencari hubungan yang menyerupai hubungan kehidupan awal. Ada banyak alasan untuk itu, tetapi sering kali datang untuk mencari situasi yang akrab yang sudah Anda miliki keterampilannya, "kata Dr. Daramus. Kita cenderung meraih perwujudan manusia dari zona nyaman karena kita sudah tahu seluk-beluk menavigasi kopling semacam itu.

"Memang benar bahwa kita sering mencari hubungan yang menyerupai hubungan kehidupan awal. Ada banyak alasan untuk itu, tetapi sering kali datang untuk mencari situasi yang akrab yang sudah Anda miliki."

Sejarah keluarga Anda memainkan peran yang cukup besar dalam frustrasi Anda saat ini. (Tidak ada kejutan.) Jika Anda dan orang tua Anda secara konsisten berinteraksi dengan cara yang empatik dan simbiotik, Anda kemungkinan besar akan menerapkan sikap yang sama pada pencarian cinta Anda sendiri. Sebaliknya juga benar. "Jika seseorang mengalami pelecehan dan trauma, hubungan yang tenang bisa terasa tidak aman karena Anda merasa mungkin drama ini datang-Anda tidak tahu bagaimana atau kapan," kata Dr. Daramus.

Mengubah kebiasaan hidup kencan Anda tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi Phillips mengatakan bahwa waktu tertentu (dan terapi, dalam kasus traumatis), Anda akan mulai memilih mitra dengan minat terbaik Anda di hati. "Jika Anda memiliki pola hubungan yang tidak ingin Anda ulangi, salah satu hal terbaik untuk dilakukan adalah berada di sekitar orang yang memiliki jenis hubungan yang Anda inginkan. Anda dapat melihat apa yang mereka lakukan, bagaimana mereka menangani konflik, dan bagaimana rasanya memiliki emosi yang sehat, "katanya. Menanyai Kebiasaan Anda Sendiri. Jangan menghindar dari berbicara dengan profesional kesehatan mental saat Anda mempertimbangkan untuk jatuh cinta. Dengan sedikit keberuntungan, Anda akan menemukan seseorang yang membawa Anda lebih senang daripada frustrasi.

"Tunggu, apakah mereka menggoda saya?!"Inilah cara memberi tahu. Dan jika jawabannya adalah ya, kencan pertama Anda pasti ada di kedai kopi.