Adaptogen all-star yang menambah buih besar pada lattes Anda

Mencoba mendapatkan lattes yang layak untuk coffee-worthy di rumah tidak mudah. Tapi mungkin itu hanya karena Anda belum mencoba menambahkan adaptogen penguatan rambut dan kuku tertentu ke dalam campuran. Menurut Lee Tilghman, pendiri Lee From America, bahan-bahannya yang meningkatkan faktor yum tidak lain adalah shou wu.

Akar adaptogenik telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad -abad untuk segala hal mulai dari kemampuannya untuk mengembalikan warna rambut Anda dan memperkuat kuku Anda hingga keahliannya dalam meningkatkan sirkulasi darah serta mengobati mantra dan punggung yang pusing. Barang yang sangat kuat, ya? Itulah sebabnya Tilghman suka menambahkan kolagen nabati ke dalam teh chai-nya lattes dan kebetulan memiliki bonus tambahan membuatnya berbusa menjadi ekstrem ketika dikombinasikan dengan sedikit mentega kelapa.

"Busa seperti ini berasal dari menambahkan kolagen dan mentega kelapa ke teh saya. Saya memadukannya di atas selama dua menit dan membiarkannya duduk sebentar dan menebal."-Lee Tilghman

Setelah menambahkan dua bahan ke dalam blender bersama dengan beberapa ashwagandha, pinus serbuk sari, teh chai, dan pala, dibutuhkan upaya minimal untuk mendapatkan dua inci dari buih yang memikat, susu. "Busa seperti ini berasal dari menambahkan kolagen dan mentega kelapa ke teh saya. Saya memadukannya di atas selama dua menit dan membiarkannya duduk sebentar dan menebal, "Tilghman berbagi dalam kisah Instagram -nya.

Setelah menuangkan latte ke cangkir keramik favorit Anda, buih secara alami akan menumpuk di atasnya, membuat Anda merasa seperti Anda baru saja mencapai status pro barista dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Siapa yang membutuhkan mesin espresso mewah saat Anda memiliki persediaan adaptogen yang solid?

Coba Resep Latte Moringa ini untuk bahan bakar pagi yang bebas kafein. Dan untuk sarapan lengkap, pasangkan dengan roti biji squash butternut ini.