3 hal terpenting yang perlu diingat saat berhadapan dengan berjerawat di bawah kulit

1. Bersihkan dengan benar: Memastikan untuk membersihkan kulit Anda adalah langkah pertama dalam membersihkan gunk dari kulit Anda, yang memungkinkan comedon yang tertutup bernafas (dan kemudian minum topikal yang dipotong jerawat). "Cobalah pembersih jerawat dan produk cuti," kata Dr. Ciraldo, yang merekomendasikan asam salisilat dan glikolat untuk membongkar sel -sel kulit mati dan membantu mencegah komedon baru bermunculan. "Kadang -kadang mereka bahkan menyelesaikan comedone tertutup," katanya. Cobalah pembersih seperti La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser untuk kulit rawan jerawat ($ 15) atau Olehenriksen Temukan Saldo Oli Control Cleanser Anda ($ 26).

2. Melakukan. bukan. memilih.: Dia Jadi menggoda untuk mendorong dan memilih comedone tertutup untuk mencoba dan membuatnya "pop". Aku pernah disana. Tapi ini memperburuk keadaan. "Jika Anda mencoba memilih mereka untuk mengekspresikannya, seringkali mereka akan menyebar lebih banyak di bawah permukaan kulit Anda," kata Dr. Ciraldo, yang menunjukkan bahwa Anda bisa terinfeksi atau mengembangkan lebih banyak jerawat melakukan ini. Dr. Mudgil menambahkan bahwa memetik dapat mengakibatkan lebih banyak peradangan dan jaringan parut juga.

3. Tekan Steam: Saat mengukus kulit Anda tidak selalu merupakan hal yang baik (saya melihat Anda, teman -teman berkulit sensitif), itu bisa membantu dalam situasi ini. "Di rumah, cobalah mengepul wajah Anda, yang terkadang akan membuka komedone tertutup untuk membantu mengekspresikan sel -sel mati di dalamnya," kata Dr. Ciraldo. Anda juga dapat melakukan ini di kantor kulit Anda (mereka bahkan dapat mengekstraknya untuk Anda).

Btw, tahukah Anda bahwa Anda bisa mendapatkan retinol terbaik di ... toko obat? Ya, itu benar. Dan inilah yang dikatakan dokter kulit tentang bagaimana mencegah jerawat terjadi di tempat pertama.