Tukar krim kopi Anda dengan 'jus hutan,' sirup penambah umur panjang yang fungsional dan lezat

Ekor kalkun

Ekor kalkun adalah adaptogen penambah kekebalan lainnya yang ditemukan terutama di Amerika Utara pada kayu keras (pohon tanpa jarum.) Bentuk bergelombangnya yang cerah dan merah meniru bulu kalkun, karenanya namanya.

Selain moniker yang menyenangkan, itu terkait dengan kesehatan dan kekebalan tubuh, dilaporkan mengurangi stres oksidatif di seluruh tubuh dan menyeimbangkan kembali bakteri yang baik. "Jamur ekor kalkun secara khusus telah terbukti menjadi pendorong utama dalam memerangi kanker dan memperkuat kekebalan, seperti yang diwakili dalam studi yang didanai NIH yang menganalisis dukungan kemoterapi di luar obat-obatan," kata Stangland.

Reishi

Seperti yang lain, Reishi adalah 'shroom kaya antioksidan yang dicintai karena sifat pencegahannya terhadap penyakit. Tapi Stangland mengatakan itu mengandung sifat membangun tulang juga, dan juga telah diteliti sebagai analgesik. Selain itu, penelitian menunjukkan Reishi dapat bermanfaat untuk tidur dan stres, memperpanjang waktu tidur dan mendorong siklus tunda yang sehat. Penelitian lain menunjukkan dapat mendukung kesehatan hati dan jantung, mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi. Cukuplah untuk mengatakan, Reishi adalah pembangkit tenaga listrik-tidak heran itu mendapatkan julukan, "jamur keabadian."

Semua ini dikombinasikan dengan sirup maple Kanada, yang memberi jus hutan Rainbo rasa manis dan kayu yang rasanya seperti sarapan. Dituangkan ke dalam kopi, rasanya lezat-upgrade besar dari coate coffee standar saya.

Sekarang, seperti halnya setiap suplemen makanan, Anda ingin berkonsultasi dengan RD atau dokter Anda sebelum menambahkannya ke dalam rutinitas pagi Anda. Hannah Feinberg, MS, ahli gizi olahraga dan kesejahteraan, adalah orang yang sangat percaya pada pengobatan fungsional, tetapi merekomendasikan selalu berkonsultasi dengan seorang profesional terlebih dahulu.

"Pembeli harus waspada terhadap semua suplemen. Ini karena mereka tidak diatur oleh FDA, oleh karena itu, tidak ada jaminan bahwa apa yang Anda beli sebenarnya adalah apa yang Anda dapatkan jika mungkin, pilih suplemen yang telah diuji pihak ketiga."Dia menjelaskan. "Pada catatan lain, jamur fungsional dapat berinteraksi dengan obat -obatan umum. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk berdiskusi dengan dokter medis Anda dan/atau RDN sebelum memulai suplemen tersebut."

Jika dokter Anda memberi Anda A-OK, cobalah menukar krim kopi Anda dengan elixir yang meningkatkan umur panjang ini. Ini adalah dorongan nikmat untuk dorongan pagi Anda yang tidak Anda ketahui.

Masih kabur di mode jamur? Pelajari lebih lanjut tentang 'Shrooms, di bawah ini.

Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.