Apakah semua orang di NYC menjadi guru meditasi?

“Sulit untuk menemukan program yang menawarkan pelatihan guru yang sangat substantif, tetapi juga dapat diakses oleh orang-orang yang memiliki pekerjaan,” kata Kaplan, yang mencatat bahwa kelompok calon guru perdana jalan termasuk terapis, dokter, instruktur yoga, dan profesional lain yang bekerja penuh waktu. Di akhir program 100 jam, siswa akan disertifikasi untuk mengajarkan meditasi perhatian dan kebaikan penuh kasih melalui Institut Nalanda yang Terhormat untuk Ilmu Kontemplatif.

"Pendekatan kami adalah menyambut ledakan minat dan mengambil jalan tengah."

“Pelatihan guru yang saya lihat sudah terlalu lama atau terlalu pendek. Ada beberapa program yang dapat dilakukan dalam sebulan atau kurang ... tetapi ini adalah pengetahuan yang sangat mendalam, dan butuh waktu untuk mengintegrasikan pengetahuan itu ke dalam pikiran Anda."

Menambahkan Joseph Loizzo, MD, Pendiri dan Direktur Nalanda Institute: "Pendekatan kami adalah menyambut ledakan minat dan mengambil jalan-jalan tengah yang menawarkan pelatihan yang intensif, ketat, sebagai bagian dari pendidikan kontemplatif yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang berkelanjutan yang sedang berlangsung yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang sedang berlangsung berkelanjutan yang berkelanjutan."

MTT: YTT baru?

Kurikulum jalur disusun dengan cara yang mirip dengan banyak pelatihan guru yoga-dipecah menjadi empat retret Sabtu (masing-masing panjangnya lima jam) dan 13 lokakarya kerja yang lebih pendek. Dikembangkan oleh staf dari Nalanda Institute-termasuk DR. Loizzo (seorang sarjana Buddhis yang terlatih di Columbia dan psikiater berpendidikan Harvard)-kursus ini mencakup segala sesuatu mulai dari sains hingga sejarah dan filsafat, semuanya berakar pada praktik perhatian dan kebaikan penuh kasih.

Mengapa kedua disiplin ilmu ini, khususnya? “Rasanya benar mengajarkan perhatian karena itu sangat mengubah hidup orang dan dengan demikian diuji secara luas,” kata Kaplan. “Tapi saya akan merasa lalai jika kami tidak memasukkan kebaikan cinta dalam program ini, karena lebih penting dari sebelumnya, terutama untuk orang -orang yang berbasis di New York City. Kehidupan kita yang serba cepat bisa terasa sangat luar biasa, dan salah satu cara terbaik yang bisa kita tangani adalah dengan mengajar dan mempraktikkan kebaikan penuh kasih."

“Saat ini, dunia perhatian adalah Wild West ... siapa pun dapat mengikuti lokakarya akhir pekan dan mengatakan mereka mengajarkan perhatian."

Program $ 2.200, yang memenuhi syarat untuk Kredit Aliansi Yoga, juga termasuk banyak instruksi Bagaimana untuk mengajar, dan waktu untuk berlatih melakukannya. (Lagipula, Anda perlu tahu cara menangani orang itu yang selalu akhirnya mendengkur, benar?)

Kaplan menekankan bahwa ini adalah kursus fondasi yang tidak akan muncul dari program yang tercerahkan, tetapi dia menambahkan bahwa jalan itu pada akhirnya akan menawarkan pelatihan tingkat yang lebih tinggi bagi mereka yang ingin melanjutkan perjalanan mereka. “Kami memberi Anda langkah yang sangat indah pada pengetahuan dan keterampilan mengajar Anda,” katanya.

Tapi pelatihan yang lebih pendek sah?

Meditasi adalah disiplin dengan sejarah dan tradisi berabad -abad di baliknya, jadi setiap upaya untuk mengubah urutan hal -hal secara alami akan datang dengan sedikit skeptisisme. Bagaimanapun, proses menjadi diakui sebagai guru biasanya memakan waktu bertahun -tahun; Dapatkah semua kebijaksanaan dan pengalaman itu benar -benar disuling menjadi hanya beberapa bulan (atau bahkan beberapa hari, seperti halnya dengan beberapa program)?

"Banyak hal muncul dalam meditasi ... bagian dari alasan mengapa itu baik untuk Anda adalah bahwa itu membersihkan barang," kata Tal Rabinowitz, pendiri Los Angeles Meditation Studio The Den. "Anda menginginkan guru yang tahu cara menanganinya."

Diana Winston, Direktur Pendidikan Mindfulness di Pusat Penelitian Kesadaran Mindful UCLA dan rekan penulis Sepenuhnya hadir: sains, seni, dan praktik perhatian, setuju. "Saat ini, dunia perhatian adalah barat liar," katanya. “Karena lapangan meledak, kami melihat semakin banyak program baru ... siapa pun dapat mengikuti lokakarya akhir pekan dan mengatakan mereka mengajarkan perhatian."

Untuk alasan itu, Winston sedang mengembangkan Dewan Akreditasi Nasional untuk Sekolah dan Guru Mindfulness, yang akan diluncurkan dalam enam bulan ke depan. “Kami mencoba membuat standar dan memprofesionalkan lapangan,” katanya. Persyaratan yang direncanakan meliputi: setidaknya 200 jam pelatihan dengan organisasi terakreditasi (jumlah yang sama yang diperlukan untuk menjadi instruktur yoga terdaftar) dan standar yang lebih tinggi untuk masuk ke dalam program pelatihan guru (setidaknya empat tahun dari praktik pribadi dan beberapa pengalaman retret diam ).

“Kami merasa sangat kuat bahwa Anda harus bertahun -tahun berlatih di bidang perhatian sebelum Anda dapat mengajar orang lain,” katanya. “Ini bukan hanya keterampilan, tetapi ini adalah cara untuk menjadi. Jadi itu harus diintegrasikan dan diwujudkan sebelum Anda dapat mulai mengajarkannya."

Lanskap yang berubah dengan cepat

Meskipun masih ada segelintir program pelatihan guru meditasi yang kental di luar sana, Winston mengatakan dia "terbuka dan penasaran" untuk melihat bagaimana format baru, seperti yang ditawarkan oleh jalan, berkembang. Tidak ada pertanyaan bahwa lapangan ada di ambang perubahan besar-besaran-dan jika Anda seorang yogi lama yang menyaksikan latihan itu berkembang selama 20 tahun terakhir, itu mungkin terlihat akrab.

“Dunia sedang berubah, dan meditasi sedang berubah,” kata Rabinowitz. “Saya pikir orang tertarik dengan pelatihan guru meditasi, dan itu akan menjadi seperti pelatihan guru yoga. Banyak orang akan melakukannya bukan karena mereka ingin mengajar, tetapi karena mereka ingin belajar lebih banyak. [Pelatihan yang lebih pendek] adalah kesempatan bagi orang untuk menggali lebih dalam."

Dan semakin banyak bermeditasi populasi kita, semakin baik keadaan dunia kita-yang bisa membantahnya?

Mengapa bantal meditasi itu tempat untuk menjadi hari ini? Inilah mengapa lebih banyak anak muda dari sebelumnya beralih ke latihan ini. Ditambah lagi ada sains, yang telah menemukan meditasi untuk membantu segala hal mulai dari meringankan rasa sakit hingga memberi kulit Anda dorongan. Dan jika Anda bertanya -tanya apa yang mungkin Anda dapatkan dari program seperti The Path's, pertimbangkan pengalaman penulis ini dengan pelatihan guru yoga.