Saya sangat menyesal tetapi penggunaan earbud Anda secara permanen merusak pendengaran Anda

Anda mungkin merasa sedikit seperti, "Oke, mome gulung, eye roll *... saya mengerti" -Tapi gangguan pendengaran yang disebabkan oleh noise agak besar karena tidak dapat dibalikkan. Sampai saat ini, satu -satunya "perawatan" yang layak adalah alat bantu dengar. Dan sementara dr. Grimes memberi tahu saya beberapa pekerjaan penelitian sedang dilakukan pada obat-obatan yang disebut otoprotektan-yang saat ini digunakan untuk mengurangi gangguan pendengaran yang dialami oleh pasien-pasien kemoterapi tentang kemampuan mereka untuk mengobati gangguan pendengaran terkait kebisingan hanya pada tahap percobaan awal.

Ditambah lagi, paparan kebisingan dapat menyebabkan tinitus, kondisi yang tidak nyaman atau bahkan melemahkan di mana Anda mengalami dering, berdengung, mendesis, menyapu, atau mengklik telinga ketika tidak ada suara eksternal yang ada. (Jika Anda pernah melihat Pengemudi bayi, Anda tahu apa yang saya bicarakan.) Tinnitus bisa akut atau kronis, dan tidak ada obatnya.

Jika Anda mulai memperhatikan paparan Anda sekarang, alat bantu dengar yang ada di mana-mana bukanlah kesimpulan yang terdahulu.

Dr. Namun, Grimes mengulangi bahwa kerusakan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan tersebut dapat dicegah. Jika Anda mulai memperhatikan paparan Anda sekarang, alat bantu dengar yang ada di mana-mana bukanlah kesimpulan yang terdahulu. "Ada teori yang kuat bahwa gangguan pendengaran 'terkait usia' [terutama disebabkan oleh] paparan kebisingan kumulatif selama hidup Anda," katanya kepada saya.

Ketika saya menyebutkan bahwa saya belum pernah ke dokter telinga dalam beberapa dekade, Dr. Grimes memberitahuku bahwa dia umumnya tidak merekomendasikan kunjungan rutin sampai usia 50 tahun, pada titik mana Anda harus membuat janji setiap dua hingga tiga tahun. Kecuali, itu,Anda mengalami gangguan pendengaran (tegukan!). "Evaluasi audiologis cepat, murah, dan tidak menyakitkan, dan jika seseorang merasa bahwa mereka mungkin mengalami gangguan pendengaran, atau memiliki riwayat keluarga dengan gangguan pendengaran progresif, atau riwayat paparan kebisingan pribadi, lakukan lebih muda," sarannya.

Seperti kebanyakan hal, tampaknya, ibu benar: "Turunkan musik Anda atau Anda akan menjadi tuli!"adalah nasihat yang solid. Dan sementara itu mungkin sudah terlambat untuk telinga kiri saya, saya berharap saya masih bisa menyimpan yang tepat-jadi, jika Anda memanggil nama saya di kelas spin dan saya tidak menanggapi, itu karena saya berencana untuk mencolokkan naik mulai sekarang.

Aneh tapi benar: gangguan pendengaran juga dikaitkan dengan kekurangan folat. Jadi, ambil vitamin Anda, berinvestasi di beberapa colokan telinga, dan goyang anting-anting ini, stat.