Saya tidak besar dalam mencoba hal-hal baru, jadi saya menantang diri saya sendiri untuk kelas megaformer pertama saya di sini apa yang terjadi

Bagi saya, rutinitas adalah semuanya. Saya ingin tahu apa yang saya makan setiap hari (saya muncul di restoran setelah membaca menu lengkap), apa rencana akhir pekan saya (lima hari lebih awal), dan saya benar -benar tidak dapat menonton film di bioskop kecuali saya ada di sana jam sebelum showtime.

Karena saya sedikit juga Dalam kendali, saya memutuskan untuk menambahkan "mencoba hal -hal baru" ke daftar tujuan tahun baru saya. (Sama -sama, 2020 Alex.) Pertama: naik kereta kombucha. Untuk beberapa alasan, saya tidak pernah ikut serta dalam gerakan minuman yang difermentasi, tetapi dengan semangat melangkah keluar dari zona nyaman saya, saya telah menyeruput minuman probiotik Kevita sebagai bev yang harus saya lakukan pasca-latihan (PSA: mereka ' Re sangat lezat).

Perbatasan berikutnya untuk mencoba hal -hal baru: rutinitas latihan saya. Saya biasanya seorang gadis hanya treadmill, jadi untuk mengubahnya, saya menantang diri saya untuk mencoba kelas latihan megaformer pertama saya di Lagree New York.

Saya tidak akan berbohong kepada Anda, saya lebih dari gugup (pikirkan, pergi ke kelas gym pertama Anda di sekolah menengah yang gugup) -tapi begitu saya bertemu dengan pendiri Lagree Laurie Benenati, yang menunjukkan kepada saya bagaimana penampilan seperti torture-a-torture -Levice Machines bekerja dan menjelaskan masing -masing gerakan, saya merasa Jadi jauh lebih nyaman.

Oke, saya tidak ingin menyerah terlalu banyak info yang berair (sangat, sangat berkeringat) tentang bagaimana latihan megaformer saya berjalan, tetapi mendengarkan untuk melihat apakah saya membunuhnya atau tidak. Ini petunjuk kecil, meskipun: Saya sudah sakit selama seminggu.

Tonton video di atas untuk menonton saya mengambil kelas latihan megaformer pertama saya.

Disponsori oleh Kevita

Informasi dalam artikel ini adalah pendapat penulis dan sama sekali tidak mencerminkan kebijakan atau posisi Kevita. Ini tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti nasihat medis atau nutrisi profesional.