Saya menambahkan aroma melamun ini ke dalam rutinitas tidur saya, dan sekarang kamar tidur saya terasa seperti tempat perlindungan diri saya sendiri
Alih-alih benar-benar merombak rutinitas saya (dan benar-benar kewalahan), saya berangkat ke Zhuzh aktivitas pra-tidur saya sambil menjaga yang saya sukai (seperti membaca). Saya membuka jurnal saya dan mencatat daftar cepat hal -hal yang membuat saya merasa sangat tenang dan santai. Apa yang melengkapi daftar saya, Anda bertanya? Aroma, dan tidak mengherankan: Saya seorang pencinta lilin dan pemuja parfum. Aroma yang melamun cenderung membawa saya ke dalam keadaan mudah (kombo aroma saya termasuk pangkalan manis dan kayu seperti vanilla dan cendana).
Dalam Twist of Kismet, saya diperkenalkan dengan Nest New York Driftwood & Chamomile Wellness Collection-yang mencakup lilin yang mewah dan difuser berburu untuk beberapa penambahan malam baru yang baru. Dan wow: Profil aroma beludru menanamkan nada menenangkan chamomile, kayu apung, cendana, dan kacang vanilla (yang semuanya diketahui memiliki efek yang menenangkan dan menenangkan) dalam campuran yang tidak bisa saya dapatkan cukup. Itu adalah cinta pada sniff pertama.
Jadi, saya berpikir: mengapa tidak menemukan cara untuk mencampur penambahan sambutan ini ke malam saya untuk melihat apakah itu membantu saya bersantai? Rutinitas tidur baru, datang tepat.
Terus gulir untuk pengalaman saya menambahkan aroma melamun ini ke dalam rutinitas tidur saya (dan mengapa saya tidak akan pernah melihat ke belakang).
Shop Nest New York
Beli Sekarang Driftwood & Chamomile 3-Wick Candle $ 74 Beli Sekarang Driftwood & Chamomile Classic Candle $ 46 Beli Sekarang Driftwood & Chamomile Reed Diffuser $ 54 Beli Sekarang Driftwood & Chamomile Candle dan Reed Diffuser Bundle $ 941. Saya (sebenarnya) dicabut setelah jam kerja
Memastikan saya tidur nyenyak setiap malam itu penting bagi saya. Yang berarti bahwa ketika hari kerja saya selesai, rutinitas tidur saya dimulai. Izinkan saya menjelaskan: Saya tidak akan tidur pada saat pemogokan jam 6, sebaliknya saya telah melangkah lebih lambat dengan suasana yang cocok. Bagaimana menambahkan beberapa suasana? Candle 3-Wick Driftwood & Chamomile memberikan dorongan ketenangan yang manis.
Setelah menutup laptop saya untuk malam itu, saya menyalakan lilin dan menyeduh teh panas. Dengan cepat, nada dasar lilin dari kacang vanilla dan cendana mengisi ruangan, diikuti oleh nada atas kayu apung dan chamomile. Aroma itu menyenangkan dan menenangkan, yang terlipat ke sisa malam saya: membuat makan malam bersama suami saya dan mengejar beberapa acara favorit kami di sofa dengan anjing kami (dengan * banyak * goresan telinga).
2. Saya memperkuat waktu perawatan diri saya sebelum tidur
Apakah ada yang lebih glamor daripada mandi air hangat dengan lilin? aku akan menunggu. Beberapa malam seminggu saya menukar mandi malam saya untuk berendam pendek di bak mandi, dan lilin klasik driftwood & chamomile adalah ceri di atas fokus baru saya pada perawatan diri malam hari. Lilin delapan ons itu perkasa, dan mengisi kamar mandi saya dengan bau lezat hanya dalam beberapa menit.
Dan pada malam hari saya tidak punya waktu untuk mandi, saya masih menyalakan lilin di wastafel untuk menikmati aroma sementara saya melakukan rutinitas perawatan kulit malam saya. Saya juga menepuk punggung diri saya karena menggunakan lilin sebagai cara yang cerdas untuk mengintegrasikan pernapasan dalam dan teknik ground ke dalam momen perawatan diri saya (karena mari kita jujur, saya ingin bernafas dalam aroma yang menenangkan sebanyak mungkin). Mendapatkan sedikit lagi pengasahan waktu saya meningkatkan suasana hati saya dan membuat saya kesal.
3. Saya mendapat dukungan sensorik sepanjang malam
Bau mungkin menjadi salah satu indera yang paling kuat, jadi saya suka memanfaatkan efek slam dunk dari aroma melamun ini sebelum tidur tanpa pernah menyerang korek api. Ini berjalan seperti ini: Accessorizing My Night Stand dengan Nest New York Reed Diffuser, yang memungkinkan wewangian bekerja keajaiban sepanjang malam tanpa harus khawatir tentang nyala api terbuka (karena saya jelas tidak akan tidur dengan pembakaran lilin).
Bau itu restoratif dengan catatan yang sama memutar -mutar udara tanpa menambah berat. Sementara chamomile herbal (yang telah lama menjadi bahan untuk mendorong tidur) berbaur dengan kacang vanilla manis dan cendana yang kaya, saya menggali rutinitas pelembab saya yang biasa dan kemudian membaca. Begitu saya meringkuk di bawah selimut, saya praktis mengangguk ke Dreamland secara instan berkat rilis berkelanjutan dari campuran botani. Memberitahu Anda itu adalah Serenity pada sniff awalnya.
Foto teratas: Getty Images/FG Trade
