Bagaimana memanfaatkan energi seksual untuk mewujudkan kehidupan impian Anda

"Kita harus memahami bahwa ini adalah kesadaran yang harus kita resonansi," kata Crysler. "Jika kita tidak terbuka untuk ini, kemungkinan energi tidak akan terwujud dalam cara yang Anda inginkan."

2. Mempertahankan keadaan pikiran yang negatif

"Apa yang kami tarik cocok dengan energi pribadi kami," kata Crysler. "Oleh karena itu, energi lebih rendah yang dianggap padat, seperti rasa malu, rasa bersalah, ketakutan, kebencian, kemarahan, dan kurangnya rasa terima kasih, semuanya menciptakan stagnasi transmutasi dan kurangnya kreasi bersama ke arah yang Anda inginkan yang Anda inginkan."

3. Tidak memiliki cinta diri yang sehat

"Perhatikan dialog internal Anda dengan diri Anda sendiri," kata Crysler. "Apakah itu bagus? Karena jika tidak, maka itu bisa merugikan penciptaan bersama."

4. Tidak diwujudkan dalam seksualitas Anda

Crysler mengatakan untuk bertanya pada diri sendiri pertanyaan -pertanyaan berikut: Apakah Anda nyaman dengan seksualitas Anda? Apa yang kamu inginkan? Luangkan waktu untuk jurnal dan sampai ke akar perasaan Anda. Tapi yakinlah, Anda tidak perlu malu dalam hal menunjukkan energi seksual Anda. "Ini adalah ekspresi dari siapa Anda, bayangan dan cahaya," kata Crysler.

5. Berpegangan pada masa lalu

Dengan segala cara, bersikaplah sentimental jika Anda harus. Tetapi pengalaman masa lalu atau pola berulang yang membuat Anda dari evolusi Anda akan menghalangi energi seksual, dan membuat Anda tetap stagnan.

6. Hubungan yang menguras

Dan jika poin sebelumnya tidak mencapai rumah cukup keras, tidak ada yang harus secara seksual co-creating dengan mantan beracun mereka. Tidak ada vampir energi dan hubungan berbahaya yang diizinkan di sini.

"Ini bisa berupa hubungan apa pun, tetapi terutama jika itu seksual," kata Crysler. "Energi seksual adalah sakral dan harus dihargai dan didasarkan pada kesetaraan. Mengevaluasi dengan siapa Anda berbagi waktu dan tubuh Anda. Apakah itu baik untuk Anda, atau menguras?"

Cara menggunakan transmutasi seksual untuk co-create

"Setelah kami menciptakan kesadaran tentang siapa Anda dan berlatih hubungan yang mendalam dengan diri sendiri, Anda ingin memperkenalkan bagian kesenangan," kata Crysler. "Kesenangan menciptakan zat yang mengubah pikiran seperti dopamin, serotonin, oksitosin dan vasopresin yang mempengaruhi keadaan kesadaran kita. Dalam keadaan euforia ini kita dapat berkomunikasi dengan kesadaran yang lebih tinggi untuk co-create."

Jadi yang ingin Anda lakukan adalah menumbuhkan praktik yang memperkuat cinta diri dan refleksi diri, dan secara mental memperbesar keinginan saat memperkenalkan kesenangan. Berikut beberapa cara untuk melakukan itu.

1. Buat ruang yang aman untuk diri sendiri yang terasa romantis

Definisi Anda tentang romantis tidak harus -ku Definisi romantis, tetapi pasti menumbuhkan ruang di rumah Anda yang membuat Anda merasa santai, asmara, dan sangat, sangat sensual. Menetapkan suasana romantis itu dapat membuat Anda merasa seperti Anda selalu tergoda ... dengan cara terbaik.

2. Bernapas

Super sederhana, benar? Ukir waktu untuk melakukan kerja bernafas dengan kunci akar dapat bekerja dengan sangat baik. "Saya sarankan melakukan dua inhal cepat melalui hidung dan napas lebih lama setidaknya tiga hingga tujuh menit per hari," kata Crysler.

3. Jurnal setiap hari

Energi ini adalah tentang eksplorasi diri dan memanfaatkan koneksi pikiran-tubuh. Itu berarti melampaui eksplorasi di tempat tidur. Anda ingin melakukan pekerjaan mental dengan menjaga monolog yang sedang berjalan, keinginan, hasrat, gairah, dan sebagainya.

"Jurnal setiap hari penting untuk membuat wadah kesadaran memahami siapa Anda dan apa yang Anda inginkan," kata Crysler. "Kebenaran Anda sering terletak pada emosi Anda, oleh karena itu jurnal bagaimana perasaan Anda, dan hormati bagaimana perasaan Anda."

4. Hubungi Bagan Kelahiran Anda

"Bacaan astrologi juga akan membantu dengan ini," kata Crysler. "Astrologi sering menciptakan kesadaran akan pikiran dan pola bawah sadar yang mencegah kita dari evolusi kita."

5. Menggunakan alat pleasure yang tepat

Bukannya menggunakan tongkat pijat 10 kecepatan tidak Cukup ajaib untuk proses ini, tetapi pertimbangkan untuk merangkul seruan ini untuk mengeksplorasi energi seksual Anda sebagai kesempatan untuk menggunakan mainan seks kristal, terutama sesuatu seperti kuarsa mawar yang dibuat-untuk-diri seperti Chakrub's The Heart ($ 130) atau Yoni Egg ( $ 50).

"Telur yoni bekerja dengan sangat baik dalam menghilangkan stagnasi, terutama di G-spot, di mana saya percaya perluasan energi seksual benar-benar bertahan," kata Crysler.

6. Pleasure sendiri dengan sengaja

Transmutasi seksual tidak seharusnya menjadi pekerjaan terburu-buru buzz-buzz. "Jelajahi tubuh Anda dan apa yang terasa enak," kata Crysler. "Saat Anda melakukan ini, pikirkan niat dan visualisasikan energi niat Anda yang dimulai di dasar panggul atau daerah sakral dan saat Anda merangsang kesenangan. Pikirkan niat ini yang berkembang ke dalam kesadaran kolektif."

Jika energi seksual Anda sudah matang, maka Anda akan memiliki keberuntungan yang lebih baik menghidupkan impian Anda. Dan jika tidak, well, semoga Anda setidaknya bisa menghidupkan orgasme yang luar biasa.

Awalnya diterbitkan 10 Juni 2019. Diperbarui 25 Maret 2021.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.