Inilah mengapa gigi Anda mungkin lebih sensitif di musim panas dan 3 hal yang dapat Anda lakukan tentang itu

“Selain itu, dehidrasi lebih mungkin terjadi di musim panas, yang berarti lebih sedikit air liur, yang mengarah ke peluang yang lebih tinggi dari pertumbuhan berlebih bakteri,” kata DiFoggio.

Dan di luar konsumsi makanan dan minuman sehari-hari kita, banyak dari kita menambahkan rutinitas seperti memutihkan gigi kita untuk "senyum musim panas yang sempurna," terutama karena ini adalah musim pernikahan, kelulusan, dan liburan layak Instagram. Ini juga bisa memainkan peran besar dalam sensitivitas.

Menangani sensitivitas gigi? Berikut 3 cara untuk memeranginya

Skala pemutihan gigi dan minuman dingin

37 juta orang Amerika menggunakan pemutih gigi pada tahun 2020, menurut Statista. Dan tren ini akan dilanjutkan dengan pasar pemutihan gigi kosmetik yang diperkirakan akan meningkat sebesar $ 941 juta dari tahun 2021 hingga 2026.

Di luar membatasi konsumsi makanan dan minuman dingin, DiFoggio mendorong penggemar pemutih gigi untuk mengurangi dan bahkan mungkin meminta penyedia gigi mereka untuk konsentrasi produk pemutih yang berbeda jika mereka merasakan peningkatan sensitivitas. “Apakah Anda memiliki resesi gusi atau tidak, pastikan untuk mengurangi atau berhenti menggunakan jenis produk pemutih apa pun, termasuk pasta gigi pemutih, karena hanya membuat gigi Anda lebih sensitif,” ia memperingatkan.

Gunakan produk sensitivitas-relief

Mengatakan tidak pada sendok gelato yang lezat pada hari musim panas bisa sulit, jadi menggunakan pasta gigi dan produk relief sensitivitas dapat membantu. “Pasta gigi ini bekerja dengan menyumbat tubulus dentin,” kata Difoggio.

Bagaimana Anda tahu jika itu benar -benar akan berhasil? Dia menyarankan untuk mencari bahan -bahan kerja fluoride dan kalium nitrat saat membeli produk yang mengatakan mereka membantu dengan sensitivitas. “Saya selalu memberi tahu pasien saya untuk memastikan mereka memiliki setidaknya satu dari bahan -bahan itu, dan bahwa mereka tidak mengandung aditif pemutih seperti peroksida,” kata Difoggio.

Sensodyne Fresh Mint Sensitive Toothpaste - $ 12.00

$ 12 untuk dua paket tabung 4 ons

Pasta gigi yang disetujui ADA ini mencakup fluoride stannous dan kalium nitrat sebagai bahan aktif.

Berbelanja sekarang

Minta perawatan embang

Jadi Anda telah memotong makanan dan minuman dingin, dan beralih dari pemutihan ke produk yang ramah sensitivitas. Jika Anda masih mengalami rasa sakit, mungkin sudah waktunya untuk memesan janji dengan kantor gigi Anda.

“Beberapa dokter gigi menawarkan perawatan pernis fluoride yang dapat memberikan bulan-bulan bantuan sensitivitas, dan mereka juga dapat meresepkan pasta gigi yang berkekuatan resep,” kata DiFoggio.

Tetapi yang paling penting, memesan janji temu itu akan membantu mengesampingkan hal lain yang mungkin menyebabkan rasa sakit Anda. "Sensitivitas biasanya disebabkan oleh resesi gusi," katanya, "tetapi memeriksa dengan dokter gigi Anda adalah cara terbaik untuk memastikan tidak ada yang lebih serius."

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.