Fakta menggunakan es mewah membuat minuman dua kali lebih bagus

Fasilitas psikologis es mewah

Ketika topik es mewah muncul di saluran slack kantor kami, rekan-rekan saya dengan cepat melompat dengan pemikiran positif mereka yang sangat baik. Amelia McBride, asisten editorial di tim, mengatakan: Saya suka itu ketika seseorang mengatakan "es yang bagus," kita semua tahu apa yang mereka bicarakan. Sementara itu, Zoë Weiner, seorang editor kecantikan senior, berkata: Ketika kami membuat es mewah, saya menyebut kami kaya es.

Semoga renyahnya sempurna (maaf, dokter gigi) atau keindahan es batu buatan tangan dengan bunga-bunga mungil mengambang (kami mengundang Anda untuk memeriksa karya Disco Cubes, sebuah perusahaan es mewah yang berbasis di Los Angeles), Fancy Ice Ice Fancy Ice dapat memiliki kekuatan transformatif untuk membuat Anda merasakan beberapa jenis jalan. (Biasanya, sangat positif.)

Bukan rahasia lagi bahwa tindakan perawatan diri adalah pusat dari banyak percakapan yang kita miliki di Well+Good. Hidup cenderung melempar bola lengkung dengan cara kita, dan menemukan tugas -tugas sederhana yang dapat meningkatkan suasana hati kita adalah yang terbaik. Dan menurut para ahli kesehatan mental, ini terutama benar ketika mengalami hilangnya motivasi, hasrat, dan tujuan-yang dikenal sebagai perairan, titik tengah antara berkembang dan depresi.

"Dengan mendekam ini bahwa banyak orang mungkin mengalami [pasca-covid], sangat bagus bagi kita untuk menemukan berbagai cara untuk menghargai diri kita sendiri sepanjang hari. Dan mengakui bahwa sebagai orang yang layak dan layak dapatkan, kita tidak harus mendapatkan momen baik dalam hidup kita dapat menumbuhkan mereka, "minia b., LMSW, Kesehatan Mental, Penulis, Pelatih Kesehatan, dan Terapis Berlisensi, yang sebelumnya dibagikan dengan Well+Good. "Jika Anda menemukan bahwa hari-hari Anda mulai terasa biasa, kemungkinan Anda tidak memberi penghargaan pada diri sendiri dengan semacam kegiatan yang meningkatkan suasana hati."

Kami telah belajar bahwa memberi penghargaan pada diri kami sendiri dengan bertindak besar atau kecil secara positif mempengaruhi kesejahteraan mental kami. Dalam sebuah karya baru-baru ini oleh Hannah Schneider, seorang penulis kesehatan W+G, ia menjelajahi penyembuhan (dan mencintai) anak batinnya dengan melakukan perjalanan untuk membangun-a-bear. Selama pengalaman meningkatkan suasana hati, tindakan perawatan diri membuatnya merasa "dirawat" dan "bersemangat" saat dia terlibat dalam kegiatan yang menyenangkan di luar rutinitasnya---jangan-tidak disebutkan pulang dengan boneka katak binatang yang menggemaskan. Jadi mengapa tidak mencoba aktivitas yang ramah dan berpotensi secara ekonomi, seperti membuat es mewah di rumah, berikutnya?

TL; DR: Pertimbangkan ini kasus untuk mengisi kembali laci es Anda seperti Tiktok's Ice Queen, @kami.Larae menunjukkan kepada kita bagaimana melakukannya dengan es mewah dalam bentuk hati, sarang lebah, nanas, dolar pasir, stroberi, dan banyak lagi. Dan karena langit adalah batas-ketika berhenti di air beku dhlash ol '? Sebaliknya, menanamkan es mewah DIY Anda dengan cairan yang dapat dibekukan atau bahan keinginan Anda untuk menjaga minuman Anda tetap enak, menarik, dan, yang paling penting, es dingin.

Mocktail raspberry yang tidak stres ini akan berpasangan dengan sempurna dengan beberapa es batu mewah:

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.