Terlepas dari semua buktinya, masih sulit untuk melepaskan mitos 'periode menyinkronkan'

Dalam makalahnya yang diterbitkan dalam edisi 1971 jurnal Alam, Dia menemukan bahwa setelah mempelajari 135 wanita yang berbeda antara usia 17 dan 22 yang semuanya tinggal di asrama yang sama di perguruan tinggi wanita, ada peningkatan yang signifikan dalam "sinkronisasi" (yang ia didefinisikan sebagai penurunan perbedaan antara kurma orang -orang Memulai menstruasi mereka) antara teman sekamar dan teman dekat. Dengan demikian, ia menyimpulkan bahwa “sinkronisasi dan penindasan di antara sekelompok wanita bersama -sama tinggal di asrama menunjukkan bahwa interaksi sosial dapat memiliki efek yang kuat pada siklus menstruasi."

Apa yang bisa menjelaskan fenomena ini? “Teori umum adalah bahwa kita mengeluarkan feromon, bahan kimia yang mampu melakukan aktivitas seperti hormon,” Dr. Kata Bartos. Menurut teori ini, feromon itu dapat mempengaruhi hormon orang lain untuk membuat siklus mereka lebih selaras satu sama lain. "Beberapa merasakan siklus menstruasi menjadi lebih selaras dengan siklus bulan-siklus bulan yang khas adalah sekitar 29.5 hari, ironisnya dekat dengan panjang siklus wanita-tetapi ini tidak pernah mendapatkan daya tarik di komunitas ilmiah, "tambahnya.

Membantah mitos

Dr. Bartos mengatakan komunitas ilmiah cukup skeptis terhadap sinkronisasi menstruasi. Ini adalah bidang studi yang agak kurang diteliti, dan banyak penelitian yang ada telah dikritik dengan alasan bahwa mereka, dalam kata-kata abadi dari Orang-orang gilaPete Campbell, “Tidak Hebat, Bob!"

Tinjauan tahun 1992 dari University of Missouri menemukan kelemahan serius dalam metodologi McClintock serta empat studi tindak lanjut yang gagal mereplikasi hasilnya. Dalam masing -masing contoh, misalnya, para peneliti mengikuti desain McClintock dan menggunakan “prosedur yang salah untuk menentukan perbedaan absolut onset awal antara subjek."Terjemahan: Mereka mendapat perbedaan dalam periode mulai tanggal salah. Ketika dikoreksi untuk kesalahan tersebut, signifikansi statistik "dilucuti" dari hasilnya, Ilmiah Amerika dilaporkan pada 2007.

Pada 2017, Periode Periode Petunjuk Petunjuk Berangkat untuk menjawab pertanyaan sekali dan untuk semua. Bermitra dengan profesor Universitas Oxford Alexandra Alvergne, petunjuk mensurvei penggunanya, bertanya apakah mereka pikir siklus mereka telah disinkronkan dengan orang lain, seperti teman, teman sekamar, atau saudara perempuan, yang juga menggunakan aplikasi tersebut. Setelah mempersempit 1.500 tanggapan yang mereka terima hingga 360 pasang dengan setidaknya tiga siklus serupa, mereka melakukan analisis statistik berdasarkan data yang disertakan peserta dalam aplikasi. Tim Peneliti Petunjuk menemukan bahwa hanya 79 dari pasangan ini yang mengalami penyempitan yang sebenarnya dalam waktu antara tanggal mulai periode. Sebaliknya, petunjuk menemukan bahwa 273 pasangan (80 persen yang tersisa) mengalami a lebih besar Perbedaan dalam siklus mulai tanggal di akhir penelitian daripada pada masa awal bahwa siklus pengguna benar-benar menyimpang satu sama lain, bukan menyinkronkan ke atas.

"Sangat tidak mungkin bahwa sinkronisasi siklus adalah fenomena nyata," kata ilmuwan data CLUE Marija Vlajic Penjaga pada 2017 tentang penelitian ini. “Sinkronisasi menstruasi di antara sampel yang kami tidak ada. Kami juga telah melakukan beberapa tes statistik dan menemukan bahwa perbedaan siklus benar -benar tumbuh. Ini tidak berarti bahwa pasangan keluar dari sinkronisasi-itu berarti mereka tidak pernah sinkron."

Mengapa masih terasa begitu nyata

Tapi tunggu, kamu bilang, Ini benar -benar terjadi pada saya, saya bersumpah! Jangan khawatir, saya juga kesulitan menerima kebenaran ini. “Begitu banyak wanita memberi tahu saya ini adalah acara nyata bagi mereka dan rumah tangga mereka,” Dr. Kata Bartos.

Tapi ada penjelasan sederhana untuk itu: karena kebanyakan orang dengan uterus cenderung memiliki siklus antara 26 dan 31 hari, pasti ada beberapa Tumpang tindih-hanya ada beberapa hari dalam sebulan.

“Mungkin siklus wanita berubah karena stres atau kurang tidur,” Dr. Kata Bartos. Ambillah diri saya sebagai contoh: di perguruan tinggi, saudara perempuan saya dan saudara perempuan saya kemungkinan menjalani gaya hidup serupa dalam banyak hal (hai, sesi "belajar" sepanjang malam yang dipicu oleh alkohol, minuman energi, dan pizza murah!), yang dapat berkontribusi pada "persepsi menyinkronkan siklus," Dr. Kata Bartos. “Tetapi dengan angka, mungkin ada ukuran kebetulan."

Plus, saat Anda dilemparkan bersama dengan seseorang di tempat yang ketat, Anda mungkin lebih cenderung untuk mengambil pola yang tidak benar -benar ada. Mungkin lebih mudah untuk mengingat waktu yang Anda dan teman sekamar Anda bersembunyi di sofa yang menghirup donat karena Anda berdua adalah PMS pada saat yang sama daripada mengingat setiap saat Anda tidak.

Terlepas dari semua ini, mitos bertahan. Makalah penelitian 2016 di jurnal Kesehatan Reproduksi Wanita berspekulasi bahwa gagasan sinkronisasi periode sangat menarik karena menciptakan rasa solidaritas di antara orang -orang yang memiliki menstruasi. "Terlepas dari apakah bukti ilmiah mendukung keberadaan aktual sinkronisasi menstruasi, keyakinan luar biasa perempuan dalam sinkronisasi menstruasi terkait dengan kebutuhan mereka untuk merasakan solidaritas dengan wanita lain," penulis penelitian ini menulis. Pada dasarnya, menstruasi adalah sesuatu yang dialami kebanyakan orang dengan uterus, mereka berpendapat, dan pemikiran bahwa siklus orang benar -benar dapat disinkronkan dapat dianggap sebagai bukti ikatan bersama mereka di luar dasar -dasar biologis. Bahwa hubungan yang dirasakan (apakah itu fakta atau fiksi) dapat membuat pengalaman periode seseorang, biasanya dipandang oleh masyarakat sebagai "memalukan" dan memalukan, sesuatu yang lebih memberdayakan dan positif.

Jadi ya, tidak ada satu ton bukti ilmiah yang mendukung gagasan sinkronisasi periode. Tapi pada akhirnya, tidak ada yang salah dengan mengikat sedikit rasa sakit periode bersama. Jika Anda dan bestie Anda menemukan sendiri kram sendiri pada saat yang sama, anggap itu alasan bawaan untuk menuangkan anggur, antri episode itu Euforia Di HBO Anda bermaksud menonton, dan cukup rileks. Anda telah mendapatkannya, titik.

Ingin lebih banyak konten periode? Inilah mengapa Anda tidak perlu takut berenang di laut saat Anda berada di menstruasi, dan di sini ada beberapa FAQ yang paling umum tentang mensurasi, dijawab oleh OB/GYNS.