8 Destinasi Liburan Sehat Celebs Bersumpah

Ketika tiba saatnya untuk benar -benar menggunakan hari liburan Anda yang berharga, kelumpuhan keputusan bisa didapat nyata. Kota atau pantai? Carry-on atau dicentang tas? Dan legging masih pakaian pesawat yang sesuai, atau nah?

Salah satu solusi untuk Outfice Offlhelm: Skor beberapa inspirasi dari selebriti favorit Anda. Oke, jadi mungkin jet pribadi dan suite VIP tidak selalu dalam jangkauan untuk seseorang tanpa Oscar untuk namanya. Tetapi jika Anda memikirkannya, tipe Hollywood dapat pergi ke mana saja di dunia-jadi Anda tahu tujuan yang terus mereka kembalikan akan sepadan, bahkan jika Anda menuju ke sana dengan anggaran terbatas.

Dan karena lebih banyak bintang menangkap meditasi, yoga, dan kristal, kemungkinan pelarian mereka akan cukup baik selaras dengan daftar ember perjalanan gal sehat rata -rata.

Saya melakukan beberapa internet sleuthing untuk belajar bagaimana separuh lainnya melakukan perjalanan ke mana mereka pergi, apa yang mereka bungkus, apa yang mereka makan, dan bagaimana mereka menjaga kebiasaan kesehatan mereka agar tidak keluar dari rel saat mereka di luar kota. Yang mengejutkan, banyak pilihan mereka benar -benar dapat diakses, bahkan bagi mereka yang tidak memiliki rekening bank blockbuster.

Gulir ke bawah untuk inspirasi liburan jenius dari selebritis sehat seperti Chrissy Teigen, Lupita Nyong'o, Gisele Bündchen, dan banyak lagi.

Heidi Klum: Turks dan Caicos

Tempat tujuan: Model dan pengusaha baru -baru ini membawa induknya ke rantai pulau Karibia ini selama beberapa hari di tepi laut R&R.

Latihan Bebas Peralatan: Siapa yang membutuhkan bobot tangan? Klum menyelinap dalam memahat lengan sambil terguncang ikan-ikan, otot-otot Anda akan terbakar setelah mendapatkan beberapa yang besar di garis Anda.

Waktunya nyemil: Untuk pick-me-up sore, Klum membuatnya sederhana dengan sebotol air bersoda, anggur hijau dan ungu, dan semangka memotong.

Momen Zen: Selama perjalanan khusus ini, Klum lebih suka bersantai di atas pasir sementara anak -anaknya menikmati ombak. Dan itu benar-benar dapat dimengerti-bahkan hanya beberapa menit dari #Mommytime dapat membuat perbedaan dunia di departemen stres.

Drew Barrymore: Tulum, Meksiko

Tempat tujuan: Bos kecantikan menghabiskan ulang tahun terbarunya di Tulum-an Oasis yang dikenal karena reruntuhan arkeologisnya dan pantai yang menakjubkan.

Jam mocktail: Barrymore dan pasukannya bersatu di sebuah restoran pantai tempat dia menghirup air kelapa yang segar dari cangkang. (Um, tujuan!)

Apa yang harus dikemas: Matahari selatan-selatan itu bisa menjadi sangat intens, jadi pastikan untuk mengemas topi lebar seperti yang dipakai Barrymore di banyak selfie luar ruangannya.

Momen Zen: The Rainbow Barrymore ditemukan pada hari terakhirnya di Tulum merangkum suasana kota dan perjalanannya secara keseluruhan: sihir murni.

Eva Longoria: San Sebastián, Spanyol

Tempat tujuan: Ini mungkin bukan kota Spanyol yang paling terkenal, tetapi mudah untuk melihat mengapa Longoria menyukai permata utara ini dengan pantai, pegunungan, dan adegan makanan yang berkembang, pada dasarnya adalah surga pecandu kebugaran.

Apa yang harus dikemas: Aktris itu mengguncang banyak pakaian aktif (termasuk legging super menyentak) saat menjelajahi katedral dan hiking melalui hutan yang subur.

Waktunya nyemil: Longoria menyisihkan jus arang yang diaktifkan demi tapas, roti lembut, dan bir. Hei, ini semua tentang keseimbangan, benar?

Momen Zen: Ketika dia tidak mencatat jumlah langkah besar di hutan belantara, bintang mengambil semua seni mengesankan yang ditawarkan San Sebastián.

Lupita Nyong'o: Bali, Indonesia

Tempat tujuan: Pemenang Academy Award mendokumentasikan masa inapnya di Mulia Resort and Villas dalam serangkaian posting Instagram yang ditulis, "Restorasi," "Revitalisasi," "Serenity," dan "Penyegaran."Maksud saya, ketika Anda berada di suatu tempat epik ini, beberapa kata diperlukan.

Latihan Bebas Peralatan: Bali terkenal karena adegan yoga, tetapi Nyong'o memilih untuk berenang di kolam renang resor. Dilihat dari ekspresi bahagia di wajahnya, itu adalah keputusan yang solid.

Apa yang harus dikemas: Snaps travel aktris menunjukkan bahwa Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk pakaian renang, jadi pastikan untuk membawa beberapa tambahan. (Semakin berwarna, semakin baik.)

Momen Zen: Nyong'o menjelajahi pulau tropis yang sangat hijau dengan sahabatnya, membuktikan bahwa perawatan diri tidak harus menjadi upaya solo.

Gisele Bündchen: Amazon, Brasil, dan Meksiko

Tempat tujuan: Dengan dan tanpa suaminya yang terobsesi dengan kesehatan, supermodel kelahiran Brasil itu melakukan perjalanan satu ton, menghabiskan sebagian besar waktunya di Meksiko dan Amerika Tengah dan Selatan.

Momen Zen: Bündchen menyerap getaran yang baik sambil bermeditasi di antara reruntuhan kuno di Mexico City dan kemudian mengambil potret lotus-pose untuk media sosial, natch.

Latihan Bebas Peralatan: Perjalanan menunggang kuda di pantai, seperti yang dilakukan Bündchen dengan anak -anaknya, keduanya merupakan pengalaman ikatan yang hebat Dan Burnfest tubuh bagian bawah. Menang, menang!

Waktunya nyemil: Menurut koki pribadi Brady-Bündchen Clan, rencana makan liburan mereka adalah tentang "salad besar dan penuh warna dan banyak sayuran segar."Untungnya, pasar petani itu universal.

Chrissy Teigen: Marrakesh, Maroko

Tempat tujuan: Teigen dan suaminya John Legend membawa bayi Lulu dalam perjalanan mereka baru -baru ini ke Marrakesh, bisa dibilang kota paling kosmopolitan Maroko.

Waktunya nyemil: Teigen membuat pit berhenti di salah satu pasar Marrakesh yang terkenal, menerima ribuan tanggal dan kacang yang ditawarkan. (Kios, gambar di atas, pada dasarnya adalah salah satu bar energi besar yang didekonstruksi.)

Latihan Bebas Peralatan: Tidak perlu menemukan kelas Pilates saat Anda menghabiskan hari menyeimbangkan di belakang unta, seperti yang ditunjukkan Teigen dalam satu foto.

Apa yang harus dikemas: Jangan lupa membawa syal besar dan ringan seperti Teigen untuk membantu melindungi Anda dari matahari gurun.

Bar Refaeli: Maladewa

Tempat tujuan: Kelompok pulau-pulau terpencil di Samudra Hindia ini sama dinginnya dengan yang paling sedikit, jika foto liburan supermodel baru-baru ini dipercaya.

Latihan Bebas Peralatan: Terkadang, memanjakan diri sendiri berarti bangun pagi untuk bergerak. Dalam kasus Refaeli, itu mungkin berarti berjalan untuk menjalankan anak sapi yang pasti. (Melakukannya di atas pasir pada dasarnya sama dengan memutar treadmill lereng hingga 15.)

Apa yang harus dikemas: Calon ibu adalah penggemar tanaman berlari dingin nike, yang memiliki sisi rajutan yang sempurna untuk suhu tropis.

Momen Zen: Seorang vegetarian yang saleh, Refaeli mungkin tidak mengambil bagian dalam makanan laut segar di pulau itu. Tapi dia memang berkomunikasi dengan kehidupan laut dengan mengambang di lautan-jet lag obat utama, menurut beberapa orang.

Reese Witherspoon: Cabo San Lucas, Meksiko

Tempat tujuan: Witherspoon Sungguh Suka Cabo. Dia bepergian ke sana berkali -kali selama beberapa tahun terakhir untuk akhir pekan romantis dengan suaminya, perjalanan perempuan, dan getaways keluarga.

Apa yang harus dikemas: Ketika di Meksiko, aktris dan pengusaha pada dasarnya tinggal di topi dan nuansa jerami yang berlindung matahari dan dinilai dari kulitnya, tabir surya juga harus memainkan peran yang dibintangi dalam tas pantainya.

Latihan Bebas Peralatan: Jika Witherspoon menginginkannya, dia bisa mengubah foto ayunannya menjadi sesa berkeringat. (Peralatan bermain favorit semua orang benar-benar dapat memberi Anda latihan seluruh tubuh.)

Momen Zen: Rupanya, semua Witherspoon perlu mendapatkan tampilan "Saya hanya bermeditasi" adalah pantai, matahari terbenam, dan anak -anaknya.

Roda naik! Lihat empat hal yang selalu dibawa oleh Gwyneth Paltrow di pesawat, dan peretasan kesehatan dalam penerbangan Elle Macpherson bersumpah.