4 cara yang didukung oleh dokter kulit untuk menjaga penghalang kulit Anda tetap sehat (dan sejujurnya mereka sangat mudah)

2. Jangan berlebihan dengan produk Anda

Lebih sedikit lebih banyak saat kita berbicara tentang penghalang kulit Anda, jadi cobalah untuk menjaga bahan aktif Anda tetap terkendali dan jangan melepaskan kulit dari minyak alami. "Terlalu mengelupas dengan produk yang menggunakan asam kuat atau bahan -bahan keras dapat melepaskan penghalang kulit dan membuat kulit Anda lebih buruk," kata Dr. Patel. Terlalu banyak stimulasi hanya akan membuat kulit Anda marah, jadi itu semua tentang bersikap lembut dan memberi ruang kulit Anda untuk melakukan penyembuhannya sendiri (yang benar -benar mampu, btw). "Ingatlah untuk merawat kulit Anda dengan hati-hati-tidak terlalu mencuci, terlalu banyak, atau menggunakan produk acak, sehingga Anda tidak merusak penghalang mantel asam sensitif," kata Dr. Nazarian, menambahkan bahwa Anda harus menjauh dari scrub abrasif. Masih penting untuk terkelupas, sehingga Anda menyingkirkan wajah Anda dari Gunk dan Puing-puing. Dr. Saran Patel? Menggelisir sekitar seminggu sekali.

3. Tetap terlindungi matahari

Tip lain yang tampaknya jelas adalah memakai tabir surya, karena penghalang kulit Anda benar -benar bisa benar -benar rusak jika Anda tidak mengolesi SPF 24/7. "Tabir surya atau SPF yang lebih besar dari 30 harus dikenakan setiap hari sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit untuk melindungi dari radiasi ultraviolet dari matahari dan dari radiasi HEV dari komputer dan perangkat di dalam," kata Dr. Patel. "Jika Anda tidak memakai SPF secara teratur, ada paparan kulit Anda terhadap radiasi ultraviolet dan sel-sel di kulit rusak, menyebabkan kanker pemotretan dan bahkan kanker kulit. Kolagen rusak."Anda bahkan rentan terhadap kerusakan ini saat hujan atau bersalju, karena, seperti dr. Patel menunjukkan, radiasi UV memantul dari permukaan untuk kemudian menabrak kulit Anda.

4. Menyeimbangkan pH Anda

Memiliki tingkat pH yang seimbang adalah salah satu rahasia untuk penghalang kulit yang sehat, tetapi juga sulit untuk tetap di atas. "Kulit mempertahankan penghalang paling baik sekitar 5.5, yang sedikit asam, "kata dr. Nazarian. "Setiap penyimpangan besar, baik terlalu tinggi pH atau terlalu rendah, melempar ekosistem kulit, dan menyebabkan peradangan dan iritasi."Untuk menjaga terhadap ini, Dr. Nazarian merekomendasikan membaca label produk perawatan kulit karena menyatakannya "pH seimbang."

Juga penting? "Sabun klasik terlalu basa," katanya. Jauhi sulfat dalam pembersih, karena ini melucuti kulit Anda dari minyak alami, dan sebaliknya menyiram dengan cuci wajah editor kecantikan kami yang diseimbangkan: pembersih kedelai segar ($ 38). Kemudian beri makan kulit Anda dengan serum B3 yang menumbuhkan penghalang, seperti serum B3 yang menenangkan Marie Veronique ($ 90) dan Neutrogena's Hydro Boost Vitamin E & Hyaluronic Acid Serum ($ 18). Penghalang kulit Anda akan menunjukkan kepada Anda terima kasih dengan cahaya yang cantik dan sehat.

Agar tetap terhidrasi, berikut adalah beberapa pelembab kulit kering yang disetujui editor untuk bertahan. Dan inilah yang harus diketahui tentang "The Big Four," alias produk perawatan kulit terpenting yang benar-benar Anda butuhkan, menurut Derms.