Peregangan tangan 'kepalan tangan' ini melarutkan ketegangan kerja sehari dalam 30 detik
Meskipun ini mungkin tampak seperti ritual kecil, itu bisa menjadi perbedaan dari membawa tekanan hari ke dalam rutinitas malam Anda atau meninggalkannya di meja Anda. Dan hari demi hari, ini bisa membuat file sangat besar perbedaan. "Stres kronis menyebabkan otot -otot dalam tubuh berada dalam keadaan penjaga yang kurang lebih konstan. Ketika otot-otot kencang dan tegang untuk jangka waktu yang lama, ini dapat memicu reaksi lain dari tubuh dan bahkan meningkatkan gangguan yang berhubungan dengan stres, "kata American Psychological Association.
Berdiri saja, lakukan sedikit pergelangan tangan, dan pergi dengan cara yang meriah.
Bukan rahasia lagi bahwa kulit yang hebat tidak hanya berasal dari serum yang menakjubkan dan produk...
Olive & Juni, salon kuku alami yang apik dan rumah bagi pedikur paling didambakan di Los Angeles, me...
Sebagai penata rias selebriti sejak tahun 70 -an, Cindy Joseph selalu menekankan tampilan yang bersi...