Pedikur DIY yang sempurna dalam 7 langkah mudah

Di musim panas, ketika semua jari kaki dipamerkan, mengintip melalui sandal berujung terbuka atau sepenuhnya menegaskan diri di tikar yoga Anda, sulit untuk mengabaikan kapalan yang telah Anda kembangkan. (Halo hari bebas stocking di tumit dan di riverside runs.) Tentu saja, mampir ke salon untuk pedikur di reg tidak selalu mungkin.

Untuk membantu, kami berbicara dengan para pakar kaki Nadine Abramcyk, co-pemilik Salon Kuku Luxe New York City Tenoverte, dan Quinton Yeldell, DPM, pendiri perusahaan perawatan kaki kelahiran Brooklyn Southern Hospitality, untuk mengetahui cara mendapatkan hasil yang serupa di dalam Perusahaan Perawatan Kaki Kelahiran Brooklyn Southern Hospitality, untuk mengetahui cara mendapatkan hasil yang serupa di dalam Perusahaan Perawatan Kaki Kelahiran Brooklyn, Hospitality Southern, untuk mengetahui cara mendapatkan hasil yang serupa di dalam Perusahaan Perawatan Kaki Kelahiran Brooklyn, untuk mengetahui cara mendapatkan hasil yang serupa di dalam Perusahaan Perawatan Kaki Kelahiran Brooklyn, untuk mencari tahu cara mendapatkan hasil yang serupa Kamar Mandi Apartemen Kecil Anda.

Anda mungkin harus mengetuk orang penting atau teman sekamar jika Anda benar -benar kehilangan pijat kaki bagian bawah itu.

1. Bersihkan kakimu. Lakukan ini sebelum hal lain, saran Yeldell (terutama jika Anda telah berlari di sekitar NYC dengan sandal!). "Kotoran dan kotoran dari sepatu Anda dapat berkontribusi pada situasi yang tidak sehat. Kaki bersih membantu menjaga pedikur Anda lebih banyak bebas kuman."

2. Rendam jari kaki Anda. Melewati rendam adalah salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan orang di rumah, kata Abramcyk. "Rasanya rumit," katanya, tetapi hanya mengisi bak mandi Anda dengan sedikit air akan berhasil. "Biarkan kaki berendam selama 10 menit. Ini satu -satunya cara Anda akan menghilangkan kulit mati itu dari kaki Anda."Suhunya tidak terlalu penting, jadi gunakan apa yang paling nyaman, dan sementara produk tidak diperlukan, keramahan selatan membuat kaki teh manis rendam yang berbau luar biasa dan akan menambah mojo seperti spa kecil.

3. BRUGE AWAGA KERAS. Menggunakan batu apung atau file kaki setiap kali Anda memberi diri Anda pedi akan membantu menjaga kapalan tetap seminimal mungkin. Abramcyk menyukai file kaki berlian dari Bliss Spa. "Saya menggunakan milik saya beberapa kali selama seminggu di kamar mandi untuk mencegah penumpukan," katanya. Hanya saja, jangan pernah menggunakan benda tajam untuk memotong kapalan, Yeldell memperingatkan. "Menjadi terlalu agresif dan menggunakan teknik yang tidak tepat dapat menyebabkan cedera dan infeksi."(Ada alasan mengapa pisau cukur itu sekarang ilegal untuk digunakan di salon.)

4. Potong kuku lurus. "Yang terbaik adalah menghindari membulatkan sudut," saran Yeldell. Anda berisiko mengembangkan tumbuh ke dalam saat mereka tumbuh. "Ditambah sudut bundar mengekspos tempat tidur kuku, memberikan akses mudah bagi jamur untuk menyerang."(EWW.) Jika Anda memiliki kuku kaki yang tumbuh ke dalam, tidak pernah pernah Cobalah untuk memperbaikinya sendiri. Kedua ahli sepakat itu hanya akan memperburuknya, jadi temui ahli penyakit kaki.

5. Siapkan kanvas Anda. Sebelum mengoleskan mantel dasar Anda, pastikan tempat tidur kuku Anda benar -benar bersih. "Lotion apa pun yang berada atau minyak kutikula akan membuat kulit Polandia dan terangkat dengan sangat cepat," kata Abramcyk. Celupkan selembar handuk kertas atau kapas ke dalam penghapus cat kuku dan berikan masing-masing kuku penghapusan cepat. Kemudian, pastikan untuk menggunakan pemisah toe-mereka bahkan tidak perlu menjadi yang resmi itu, beberapa jaringan kusut akan melakukannya. "Ini membantu mendapatkan udara ke kuku," kata Abramcyk, yang penting untuk hasil akhir yang sempurna.

6. Poles anak -anak anjing itu. Sekarang untuk bagian yang menyenangkan. Oleskan satu lapisan mantel dasar-produk terpenting dalam hal kesehatan kuku, menurut Abramcyk. Tenoverten Mantel dasar fondasi, misalnya, adalah 5-bebas dan penuh dengan botani penguatan kuku. Kemudian, oleskan dua lapisan warna, biarkan kering selama satu atau dua menit, dan oleskan mantel atas yang cepat kering.

7. Menendang kembali dan bersantai. Ini mungkin terdengar seperti no-brainer, tetapi melukis jari kaki Anda sebelum berlari keluar pintu adalah cara terbaik untuk mengacaukan hasil karya Anda, dan kami semua lakukan. Bahkan mandi beberapa jam setelah itu bisa mendapatkan kelembaban di bawah paku dan menyebabkan penyok, Abramcyk memperingatkan. Dia menyarankan menggunakan tetes cepat dan meledakkan jari-jari dengan udara dingin dari pengering rambut untuk mempercepat. Lalu, duduklah diam sebentar. Selalu ada Netflix. -Amy Marturana

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Tenovert.com dan sohofeet.com

(Foto: Flickr/Moonberry)