Bagaimana Blogger Makanan Ini Meningkatkan Keyakinannya Melalui Kebugaran (dan Koleksi Pakaian Aktifnya)

Buku tampilan ruang ganti baik+seri video baru Good di mana kami berbagi (dan Anda akan mencetak) Tips kecantikan dan gaya pasca-latihan dari bintang-bintang wellness putih-panas.

Muncul untuk latihan Anda setiap hari membutuhkan tekad yang serius. Salah satu cara instan untuk memberi diri Anda dorongan motivasi? Meningkatkan Koleksi Pakaian Aktif Anda.

Tanyakan saja kepada Monique Volz (pendiri Ambisious Kitchen dan Under Armour Brand Duta Besar), yang menjadikannya misinya untuk menginspirasi wanita untuk memicu kepercayaan diri mereka melalui makan sehat dan latihan yang memompa jantung. Untuk Volz, itu semua dimulai saat dia cocok untuk sesa keringat.

"Sikap itu dimulai saat saya memasang legging saya."

"Memiliki latihan sebagai basis hari saya memungkinkan energi mengalir melalui saya, itu memberi saya kepositifan, dan saya merasa seperti saya benar -benar dapat mengambil apa pun," kata Volz. "Dan terkadang sikap itu dimulai saat saya memasang legging saya."

Sebagai seseorang yang mengatasi hubungan yang sulit dengan tubuhnya, Volz percaya pada kekuatan kebugaran-dan mengenakan potongan-potongan yang memicu kesombongannya di gym. "Bagi saya saya pikir paling penting untuk merasa nyaman, tetapi juga memiliki pakaian membuat Anda merasa percaya diri," jelasnya.

Dengan semangat itu, Volz menyimpan tasnya yang dikemas dengan barang -barang penting di bawah baju besi di kain paling lembut, seperti bra olahraga yang mendukung tetapi tidak mencubit, hoodies mewah, dan legging mentega. Dia menyatukan mereka semua untuk tampilan yang uniknya, dengan pengingat bahwa tidak peduli pakaian apa yang Anda kenakan, "individualisme Anda adalah yang penting."

Tonton video di atas untuk lebih banyak tentang tips yang meningkatkan kepercayaan diri-dan berbelanja penampilannya di bawah.

Belanja tampilannya

Beli Sekarang ua plush terry $ 75 Beli Sekarang ua di run tote $ 55 Beli Sekarang ua mirror Breathelux asim Hi-rise $ 150 Beli Sekarang ua Breathelux Dicetak $ 150 Beli Sekarang ua Breathelux Mid $ 55 Beli Sekarang Ua Threadborne Slingwrap $ 100 Beli Sekarang Misty Strappy Bralette $ 50

Dalam kemitraan dengan Under Armor