Merayakan Bulan Sejarah Hitam dengan Menghormati Semua yang Dilakukan Keluarga Saya Dalam Saya

Rachel Ricketts, pendidik peradilan rasial dan penulis Do Better: Aktivisme Spiritual untuk Bertempur dan Penyembuhan dari Supremasi Putih ($ 27), mengatakan bahwa bahkan tanpa ikatan konkret, Anda tahu lebih banyak tentang leluhur Anda daripada yang Anda sadari.

"[Tanyakan pada diri sendiri], 'dari mana saya merasa seperti leluhur saya? Ketika saya melihat Afrika, ketika saya melihat foto makanan, apa yang secara intuitif menonjol bagi saya, atau saya tertarik?'"Kata Ricketts. "Saya ingin membantu orang tahu bahwa itu sudah cukup, tahu bahwa tidak apa -apa bahwa kita tidak 'secara nyata' tahu [akar kita]. Karena Anda adalah leluhur Anda. Mereka ada di dalam dirimu, jadi kamu Mengerjakan Kenali mereka. Mereka adalah kamu."

Dalam mengakui potongan -potongan leluhur kami yang terus hidup di dalam diri kami, kami mengakui trauma kami yang diwariskan. Trauma generasi adalah paparan bekas terhadap bahaya yang dialami oleh orang -orang yang datang sebelum kita. Dan dampaknya dapat memanifestasikan baik secara mental maupun fisik.

"Dibutuhkan keberanian dan keberanian dan memiliki sistem perawatan masyarakat untuk mendukung kami dalam penyembuhan."-Rachel Ricketts, pendidik peradilan rasial

"Sains akhirnya mengejar ketinggalan dengan apa yang sudah lama diketahui orang spiritual, betapa banyak budaya non-kulit putih, khususnya budaya asli, telah dikenal sejak lama: bahwa kita mewarisi trauma," kata Ricketts. "Bagian dari [pekerjaan penyembuhan saya] adalah belajar bagaimana menyiangi respons dan titik rasa sakit dan pemicu dan trauma yang bukan milik saya. Mereka adalah ibu saya atau nenek saya atau kakek buyut saya atau leluhur lain, yang hidup di tubuh saya."

Ricketts mengatakan bahwa untuk orang kulit hitam, menyembuhkan luka kita-atau "perawatan jiwa," sebagaimana dia menyebutnya-adalah bagian penting dari pekerjaan keadilan rasial. "Perawatan Jiwa adalah pekerjaan internal yang kita lakukan untuk menghadapi bayang -bayang kita untuk dapat menahan spektrum penuh dari emosi manusia kita, termasuk pengakuan tentang cara -cara di mana sistem penindasan menyebabkan kita membahayakan, telah menyebabkan keluarga kita merugikan, telah menyebabkan kita telah menyebabkan kerusakan kita Leluhur membahayakan, "kata Ricketts.

Untuk melakukan pekerjaan ini, kami membutuhkan dukungan keluarga, apakah itu kami yang diberikan atau dipilih satu. "Dibutuhkan keberanian dan keberanian dan memiliki sistem perawatan masyarakat untuk mendukung kami dalam penyembuhan," kata Ricketts. "Ini bukan pekerjaan yang bisa kita lakukan sendiri. Saya tidak akan selamat. Saya sama sekali tidak akan berada di sini jika saya tidak memiliki orang lain yang bisa saya hubungi untuk membantu saya menavigasi emosi yang sangat mendalam ini bukan hanya milik saya."

Karena Bulan Sejarah Hitam adalah waktu untuk perayaan, ini juga merupakan waktu untuk merenungkan semua arti kepribadian kulit hitam. Itu berarti merayakan kekuatan dan ketahanan yang saya warisi dari leluhur saya sambil mengakui bahwa "kekuatan" itu berasal dari membawa beban penindasan.

Saya penuh terima kasih untuk dapat menyembuhkan trauma mereka yang hidup dalam diri saya, karena merawat diri saya sendiri memenuhi impian terliar mereka. Jadi bulan ini, saya akan menghabiskan sedikit waktu ekstra di bak mandi, menyeruput teh, mengejar film, dan menghubungkan dengan spiritualitas saya, sama seperti saya diajarkan.

Bergabunglah dengan kami pada hari Kamis, 4 Februari, untuk percakapan antara Rachel Ricketts dan aktris Kristen Bell untuk menghormati buku baru Ricketts. Seiring dengan akses ke acara virtual, tiket Anda dilengkapi dengan salinannya Lakukan lebih baik (Atas perkenan Toko Buku Loyalitas dan Daftar Buku yang Berbeda), persembahan penuh semangat dari Krysta Venora, dan Tas Hadiah * Virtual * yang diisi dengan barang-barang dari merek hitam dan asli yang dimiliki oleh merek-merek hitam dan asli.