Bisa kolagen membersihkan jerawat? Saya mencoba rejimen 21 hari untuk mencari tahu

Mendapatkan kulit yang bersinar sebagian besar merupakan pekerjaan di dalam. Dan jika penggemar kolagen dapat dipercaya, memasukkan protein listrik ke dalam diet sehat dan sehat adalah rahasia besar cahaya.

Kolagen menjadi tren kesehatan yang sangat besar (bahkan Jennifer Aniston ada di papan) sehingga sekarang ada segala macam cara untuk mendapatkan pukulan, dari kapsul dan bubuk minuman (biasanya terbuat dari tulang hewan atau vegan yang tersusing ikan) hingga siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap pakai siap siap saji siap siap saji) kaldu tulang dan produk perawatan kulit topikal.

Akankah aku Sungguh Perhatikan perbedaan dalam kulit musim dingin saya, kulit rentan jerawat dengan mengonsumsi suplemen, meminumnya, dan menerapkan masker lembar?

Tapi apa adalah Kolagen, tepatnya? Ini adalah zat berserat yang memberi elastisitas dan struktur kulit Anda, sambil juga menjaga rambut, kuku, dan jaringan ikat Anda tetap kuat. Produksi dalam tubuh mulai tangki di sekitar usia 30, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplementasi kolagen dapat membantu menempatkan rem pada proses penuaan.

Jadi ketika saya ditawari kesempatan untuk mencoba rejimen kolagen selama 21 hari oleh Taut (sebuah merek yang sudah buzzy di Asia dan Amerika Latin), saya sangat senang melihat apakah apa yang disebut bahan ajaib ini benar-benar dapat hidup sesuai dengan hype komersial di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya di sekitarnya dia. Akankah aku Sungguh Perhatikan perbedaan dalam kulit musim dingin saya, kulit rentan jerawat dengan mengonsumsi suplemen, meminumnya, dan menerapkan masker lembar?

Inilah yang terjadi pada kulit saya ketika saya menguji "program transformasi" kolagen intensif.

Rejimen

Kit "Ultimate Transformation" saya selama 21 hari terdiri dari sistem kolagen tiga langkah: minuman kolagen tunggal, suplemen dalam bentuk pil, dan topeng lembar.

"Kami merekomendasikan pendekatan tiga cabang karena ketika Anda menyerang masalah apa pun dari lebih dari satu arah, Anda melihat hasil yang lebih baik," kata Larry Pederson, distributor AS yang kencang. "Ini menghasilkan manfaat yang lebih sinergis."

Meskipun tidak ada penelitian yang secara khusus membuktikan tiga sumber kolagen lebih baik dari satu, suplemen kolagen yang dapat dicerna telah terbukti meningkatkan elastisitas dan secara signifikan meningkatkan hidrasi kulit.

Suplemen kolagen yang dapat dicerna telah terbukti meningkatkan elastisitas dan secara signifikan meningkatkan hidrasi kulit.

Meski begitu, tidak semua dokter kulit yakin bahwa kolagen itu adalah cawan suci dari perawatan kulit. "Ada bukti terbatas bahwa menelan kolagen melalui suplemen sebenarnya meningkatkan kandungan kolagen di kulit," kata Jennifer MacGregor, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York City. "Banyak studi yang sulit ditafsirkan, tidak terkendali, atau menggunakan suplemen kombinasi sehingga Anda tidak dapat mengisolasi bahan mana yang bermanfaat."Dia juga mencatat bahwa kolagen tidak menembus dengan baik ke dalam kulit saat diaplikasikan secara topikal, dan menyoroti produk yang membuat klaim itu.

Dengan kata lain, juri (medis) masih keluar. Tapi saya sangat percaya bahwa melihat adalah percaya-jadi saya terus maju dengan program 21 hari.

Kulit saya di kolagen

Saya akui, saya gugup tentang rasa minuman karena diformulasikan dengan kolagen laut dan saya tidak suka makanan laut. Tapi jus stevia dan jeruk dalam campuran menutupi kekuwatan-rasanya seperti permen tart manis. (Bonus!)

Sisa rejimen itu membintangi kolagen laut terhidrolisis juga. ("Dihidrolisis" berarti itu terdiri dari peptida dengan berat molekul rendah yang mudah dicerna dan diserap oleh tubuh Anda.) Masker lembaran itu benar-benar menyegarkan-juga diresapi dengan asam hialuronat dan minyak squalene untuk kelembaban yang kuat, dan membuat kulit saya terasa terhidrasi dan sedikit lebih cerah setelah hanya 15 menit. Kapsul kolagen, dikemas dengan antioksidan seperti ekstrak biji anggur, vitamin C, dan asam alfa-lipoat, menyelesaikan trifecta.

Setelah seminggu penuh dari rutinitas minuman masker minuman malam (saya benar-benar menikmati santai menyeruput elixir yang meningkatkan kulit ketika saya menonton Netflix sebelum tidur), jerawat hormonal saya masih cukup meradang dan tidak menunjukkan tanda-tanda pembersihan up up. Itu mengecewakan, untuk sedikitnya, meskipun saya memang melihat sisa kulit saya mencerahkan. Tapi sekitar hari 13, terobosan! Saya akhirnya melihat perbedaan besar dalam kulit saya-cacat mulai sembuh dan wajah saya memiliki cahaya baru untuk itu.

Sekitar hari 13, terobosan! Saya akhirnya melihat perbedaan besar dalam kulit saya-cacat mulai sembuh dan wajah saya memiliki cahaya baru untuk itu.

Dan kemudian, pada hari ke 17, seorang teman bertanya: "Serum apa yang Anda gunakan? Kulit Anda terlihat sangat bagus."Saya tersenyum, terutama karena saya belum pernah mendengar banyak pujian kulit.

Saat hari terakhir program kolagen bergulir, saya kesal akan berakhir. Itu telah menjadi langkah perawatan diri yang saya nantikan sebelum saya menyelipkan diri saya di malam hari. (Itu juga membuat pencernaan saya tetap mengalir, yang merupakan efek samping yang sangat disambut.)

Saat saya memeriksa kulit saya pada hari ke 21, saya perhatikan telah berubah, meskipun itu terjadi secara bertahap. Wajah saya terlihat lebih cerah dan lebih terhidrasi, warna kulit saya lebih rata, dan bekas jerawat saya perlahan mulai sembuh.

Saya tidak mampu untuk melanjutkan rejimen Taut tanpa batas waktu-harganya $ 320 selama tiga minggu-dan saya tidak tahu apakah kolagen itu bertanggung jawab secara langsung atas hasil saya, karena ada banyak bahan lain di setiap produk yang saya uji.

Namun demikian, saya tertarik. Saya akan mulai memasukkan kaldu tulang ke dalam makanan saya (bagaimanapun, Anda sekarang dapat mengambilnya di toko kelontong), menambahkan suplemen kolagen ke rotasi vitamin saya, dan meletakkan bubuk kolagen di smoothie saya, semuanya dengan harapan mempertahankan saya BARU GLOW BARU. Hati -hati, Jen.

Tidak semua suplemen kolagen dibuat sama-sama bagaimana memastikan Anda mendapatkan satu yang sah. Dan jika Anda vegan, tanaman kuno ini adalah pembangkit tenaga listrik yang menaikkan kolagen besar.