Panduan utama Anda untuk berbagai tipe jerawat dan cara merawatnya

Kecuali jika Anda benar -benar diberkati dengan kulit yang sempurna (dalam hal ini: siapa Anda, dan apakah Anda sihir?), kemungkinan hampir setiap jenis jerawat yang ada telah membuat penampilan di wajah Anda setidaknya sekali di dalam hidupmu. (Jika Anda seperti saya, angka itu pasti ada di ribuan). Sama seperti legging, jerawat hadir dalam segala bentuk, warna, dan ukuran, dari di bawah kulit dan oh-begitu-sakitan hingga whitehead sial yang Anda coba sangat sulit bukan untuk muncul. Dan senang mengetahui berbagai jenisnya sehingga Anda tahu cara terbaik untuk menanganinya.

Dua penyebab utama? Hormon dan pori -pori Anda yang tersumbat. "Ketika kelenjar sebaceous Anda menangani masuknya hormon dan stimulasi ekstrinsik, itu menghasilkan produksi lebih banyak minyak," kata Julie Russak, MD, seorang dokter kulit Kota New York dan pendiri Klinik Dermatologi Russak Russak. "Anda juga bisa memiliki folikel rambut dan kelenjar minyak yang dicolokkan oleh sebum dan menumpahkan sel -sel kulit, yang mengarah ke komedo dan komedo."

"Satu ukuran pasti tidak cocok dengan semua saat jerawat."

Seiring dengan masalah yang berasal dari hormon dan minyak, jerawat lainnya dapat berasal dari bakteri atau, tentu saja, peradangan. "Peningkatan kolonisasi bakteri propionibacterium acnes atau mediator inflamasi dapat menyebabkan jerawat pada kulit," tambah DR. Russak.

Mendapatkan akar penyebab jerawat Anda dapat membantu Anda menargetkan perawatan Anda. Bisakah Anda mengolesi topikal, atau Anda perlu mengunjungi dokter? "Satu ukuran pasti tidak cocok dengan semua ketika datang ke jerawat," catat Lian Mack, MD, dokter kulit berbasis NYC. "Rejimen perawatan saya dibuat dengan cermat untuk mengobati lesi spesifik setiap pasien."

Hei, setidaknya semua jerawat itu unik? (Mencoba menemukan lapisan perak di sini.)

Terus membaca untuk panduan utama Anda untuk mengidentifikasi dan memperlakukan setiap jenis jerawat.

Komedonal

Jenis jerawat ini kecil tapi perkasa (sejauh gangguan. Jerawat komedonal adalah komedo sial dan putih yang bermunculan seperti gunung yang sangat kecil.

Mereka berasal dari mana? "Ini terjadi ketika sel -sel minyak dan kulit mati memblokir pori -pori," kata Dr. Russak. "Jika pori yang diblokir tetap terbuka, itu bisa terlihat hitam, dari situlah nama komedo itu berasal. Jika tetap terbuka, bagian atas benjolan terlihat lebih putih."Karenanya namanya.

Bagaimana menangani: Pertama jangan mampir. (Dengan serius! Tetapi jika Anda akan mengabaikan saran saya, mohon setidaknya masukkan dengan benar). Dr. Russak mengatakan ini dapat jenis jerawat dapat diatasi dengan wajah, di mana seorang estetika atau kulit dapat melakukan ekstraksi profesional. Anda juga bisa memilih perawatan spot, banyak di antaranya dapat ditemukan di dapur Anda.

Radang

Seperti yang Anda ketahui, peradangan dapat menyebabkan segala sesuatu mulai dari masalah usus hingga penyakit kronis-dan dapat memelihara kepala (tidak sedap dipandang) di wajah Anda dalam bentuk jerawat. Ini biasanya adalah papula atau pustula. Papula adalah comedon yang sulit disentuh yang muncul dalam benjolan merah atau merah muda, sementara pustula teriritasi, lesi yang tampak seperti whitehead yang biasanya mengandung nanah.

Mereka berasal dari mana? Peradangan berasal dari dalam-ya, diet Anda. Seperti yang dikatakan Nicholas Perricone, MD, OG dari penelitian peradangan, menghindari pemicu pelacak kulit seperti makanan olahan, gula, pati, paku glikemik, dan stres.

Bagaimana menangani: Dr. Russak mengatakan bahwa jerawat radang diperlakukan secara topikal atau dengan obat oral. Butuh beberapa bulan untuk melihat perbaikan.

Nodulocystic

Jerawat nodulokistik adalah nama ilmiah untuk jenis jerawat yang menyakitkan yang biasanya Anda sebut kista. "Jenis jerawat ini ditandai oleh kista yang dalam dan menyakitkan yang sering menyebabkan jaringan parut," kata Dr. Mack.

Mereka berasal dari mana? Pada dasarnya, mereka muncul saat semuanya menjadi miring di kulit Anda. "Ini terjadi ketika pori -pori yang diblokir semakin jengkel," jelas Dr. Russak. "Mereka tumbuh lebih besar, masuk lebih dalam ke kulit, dan sakit untuk disentuh. Nodul lebih keras, sedangkan kista cenderung lebih lembut dan mengandung nanah."

Bagaimana menangani: Anda bisa mendapatkan suntikan, yang membantu mengurangi ukuran jerawat dalam beberapa jam, kata Dr. Russak. Terkadang kulit akan meresepkan antibiotik oral. Tetapi tujuannya adalah untuk meminimalkan produksi minyak, sehingga topikal seperti retinol akan membantu, serta pengelupasan kulit reguler.

Hormonal

Seiring dengan menstruasi datang pasang surut dan aliran hormon, yang terkadang muncul sebagai jerawat hormonal (tambahan yang menyenangkan untuk PMS-UGH). "Saya melihat sejumlah pasien wanita dengan jerawat yang digerakkan secara hormonal di usia 20-an dan 30-an," kata Dr. Mack. "Ini biasanya terjadi pada sepertiga bawah wajah dan hadir sebagai gundukan pink yang keras."

Mereka berasal dari mana? Beberapa wanita tidak bisa memproses hormon dengan benar. Menurut Hormon Whisperer Alisa Vitti, penumpukan estrogen dan testosteron dapat menumpuk dalam sistem Anda. Ketika surplus tidak dapat dieliminasi dengan benar, ia dapat memicu pelarian.

Bagaimana menangani: Dr. Mack menjelaskan bahwa jenis jerawat ini dapat diobati secara topikal atau melalui obat -obatan oral seperti spironolactone (yang membantu memblokir efek testosteron pada kulit). Sejauh serum berjalan, cari apa pun yang mempercepat proses seluler (antioksidan, retinol, dan kulit enzim). Memperlakukan melalui diet Anda juga bisa efektif. Vitti menyarankan untuk menghindari makanan radang, menumpuk pada sayuran, dan mendukung bakteri sehat di usus Anda.

Anda dapat menyesap jalan ke kulit yang lebih baik! Cobalah 9 smoothie ini untuk cahaya yang sehat. Dan ketika semuanya gagal, inilah cara menangani bekas jerawat dengan cara alami.