Panduan Anda untuk Kebugaran dan Yoga Terbaik Hamptons

Slt
Dapatkan pike-to-plank Anda di lokasi Megaformer Studio South, yang dibuka musim panas lalu. 16 Hill st., Southampton, Sltnyc.com

Bridgehampton/Water Mill

Kelas oleh Taryn Toomey
Taryn Tomey membawa kelas senam dan plyometrics tercinta ke Hamptons musim panas ini dengan pembukaan studio baru di Bridgehampton (25 Mei). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // taryntoomey.com/the-hamptons/

Erika Bloom Pilates
Pos-pos penggilingan air dari studio populer ini (lokasi Hamptons kedua) menawarkan sesi pribadi dan duet, serta layanan di rumah. Bonus: Studio ini juga menyediakan produk dari Alo, Tata Harper, Sakara Life, dan banyak lagi. 760 Montauk Highway, 2d, Water Mill, Erikabloompilates.com

Buang fusi inti
Kelas barre yang baik sulit ditemukan di Hamptons-di sini, Anda dapat mengambil kelas dengan pendiri inti fusion sendiri, guru barre terkenal Fred Devito dan Elisabeth Halfpapp. 2415 Main St., Bridgehampton, Exhalespa.com

Lima Pilar Yoga
Lokasi kedua drop-in ke lima pilar untuk pikiran "360 derajat" Dan Pendekatan tubuh untuk latihan yoga. Dari vinyasa yang memompa jantung mengalir ke sesi restoratif lilin, ada sesuatu untuk setiap jenis yogini di studio ini. 720 Montauk Highway, Watermill, https: // www.FIMPILLARSYOGA.com/

Gym Gotham
Studio tinju masuk dari Hadid Sisters baru saja membuka lokasi ketiganya, memudahkan mereka yang ingin jab-cross-hook sebelum hari bersantai. 2405 Montauk Highway, Bridgehampton, GothamgyMNYC.com

Hamptons Hot Yoga
Merek Homegrown ini menawarkan kelas bikram tradisional dan kelas Vinyasa panas untuk mereka yang ingin lebih panas musim panas. 2415 Montauk Highway, Bridgehampton Village, Hamptonshotyoga.com

Satu yoga laut
Yoga udara segar, di tenda yang cantik, menghadap ke kebun anggur. Cukup mengatakan. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, Oneoceanyoga.com

Fisik 57
Ikuti kerumunan fesyen untuk satu-satunya lokasi di luar studio yang dicintai ini untuk beberapa air air dan tarian paha dalam ruangan dan tarian paha. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.com

SoulCycle Barn
Getaran musim panas sama lazimnya dengan push-up stang di ruang ini. Musim panas ini, Soul membawa spin-off-soulannex-to-nya untuk gudang untuk sesi pelatihan kelompok dan pribadi yang akan membuat Anda tetap berkeringat setelah Anda membuka klip sepatu putaran Anda. Saat Anda siap untuk mengisi bahan bakar, tekan jus di tempat untuk pick-me-up pasca-siklus. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Soul-Cycle.com

SoulCycle Water Mill
Naik salah satu dari 66 sepeda di studio jiwa besar ini, yang terletak tepat di Montauk Highway. 760 Montauk Highway, Water Mill, Soul-Cycle.com

Tracy Anderson Studio
Spot Hamptons asli Anderson dilengkapi dengan sistem band resistensi khasnya dan secara rutin dikemas dengan wanita yang mengenakan legging super-chic (yang Range Rovers mengepak tempat parkir). Musim panas ini, Studio Pabrik Air akan menjadi tuan rumah dua edisi dari Vitality Weeks -nya yang populer. 903 Montauk Highway, Water Mill, Tracyanderson.com

Sag Harbor

Norma Jean Pilates
Ruang rumahan yang dimiliki oleh Guru Pilates Hamptons Hayley Thorpe (dan dinamai Marilyn Monroe) menawarkan kelas reformis, matras, dan hybrid barre, bersama dengan kelas dan kelas tari reguler dengan para instruktur yang berputar dari instruktur yang berputar. Oh, dan Anda dapat mengambil beberapa kelas grup mereka di Wolffer Estate Vineyard-secara harfiah disebut "Pilates in the Vines." Ya silahkan. 11 Bridge st., Sag Harbor, NormajeAnpilates.com

Punch Fitness
Merek Kickboxing Manhattan Uptown yang populer adalah hit di Hamptons, dengan pelajaran pribadi dan grup yang ditawarkan. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, PunchfitnessCenter.com

Pilates Uptown
Sementara studio pilates kelas atas mungkin telah menggandakan rekaman persegi selama musim-off (sekarang ada dua ruang kelas yang terpisah), kelas-kelasnya sama intim dan penguatannya. Ruang ini mencakup mesin reformer/menara hybrid, yang menawarkan varietas (baik dalam gerakan dan toning otot) yang akan Anda dapatkan selama sesi pribadi, tetapi dengan harga kelompok. 23 Bridge Street, Sag Harbor, Uptownpilates.com

Yoga Shanti
Sebagai studio rumah dari pasangan pertama Yoga Colleen Saidman Yee dan Rodney Yee, kelas Vinyasa berbasis penyelarasan umumnya dikemas (dengan orang dan alat peraga), tetapi pretensi tidak ada. 32 Bridge st., Sag Harbor, Yogashanti.com

East Hampton/Wainscott

Akt bergerak
Dance Cardio Maven Anna Kaiser telah mencambuk Hamptonites (Ahem, Sarah Jessica Parker) menjadi bentuk di rumah mereka selama bertahun -tahun, dan studio kebugaran butik pertamanya di East dibuka pada 2015. 3 Railroad Ave., East Hampton, Aktinmotion.com

Bootcamp Barry
Segala sesuatu tentang Barry's Feels Super-Ukuran di lokasi seperti gudang ini, dengan langit-langit tinggi yang gila dan studio tambahan di mana instruktur bisa menjadi kreatif dengan metode ini. 352 Montauk Highway, Wainscott, Barrysbootcamp.com

Dancebody
Bintang tari kardio Katia Pryce mengajarkan kelas -kelasnya yang menyenangkan dan menantang dari dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, Dancebody.com

Baris End Timur
Sempurnakan teknik dayung Anda (dan burpe) di studio pahatan yang intens (lalu mungkin mengambil keterampilan mendayung di luar). 460 Pantigo Rd., East Hampton, Eastendrow.com

Elemen kebugaran
Barre dan spot kardio tari dipindahkan ke yang lebih besar (baca: 1.800 kaki persegi), ruang berlantai tiga, menampilkan penawaran kelas baru seperti aliran yoga, HIIT, kelas peregangan barre, dan kelas ekspres 25 menit (sehingga Anda dapat memeras latihan itu sebelum Anda pergi ke pantai) bersama dengan opsi plie yang khas. Ada juga butik, jika Anda lupa mengemas sepasang legging yang dipotong. 68 Newtown Lane, East Hampton, Elementsfitnessstudio.com

Erika Bloom Pilates
Penyelarasan Sisi Timur Atas dan Guru Kekuatan Inti Erika Bloom mengikuti kliennya di East, di mana studio putihnya yang minimalis sekali. Dia juga menawarkan privat di rumah. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloompilates.com

Roda gila
Lokasi merek Hamptons buka sepanjang tahun dan menawarkan kelas bersepeda dan flybarre. 65 Montauk Highway, East Hampton, Flywheelsports.com

Mandala Yoga Center for Healing Arts
156 Main St, Amagansett, https: // mandalayoga.com/

Kekuatan Silich Core +
Tempat pelatihan fungsional lokal ini menawarkan serangkaian kelas TRX (dan pelatihan pribadi) yang fokus pada pengkondisian, kekuatan, dan pembakaran kalori. Plus, ini memasangkan alat latihan populer dengan hal -hal lain yang mungkin dibutuhkan tubuh Anda, seperti yoga dan busa bergulir. Dan Anda juga bisa melakukan latihan intens dengan Natalia Petrzela, yang mengajar latihan pikiran-tubuh selama akhir pekan musim panas. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.com

Slt
Satu-satunya tempat di Hamptons (selain lokasi saudara perempuannya di Southampton) untuk melompat pada megaformer yang menyiapkan otot dan memahat tubuh. 460 Pantiago Road, East Hampton, SLTNYC.com

SoulCycle East Hampton
Karena Anda tidak harus melewatinya setiap Hamptons Town tanpa bisa berhenti untuk tap-backs. 68 Newtown Lane, East Hampton, Soulcycle.com

Tracy Anderson Studio
Pelatih selebriti membuka studio yang lebih baru dan lebih besar ini pada tahun 2015, di mana Anda dapat bergabung dengan #Tamily di dua ruang kelas yang dipanaskan (itu akan menjadi 86 derajat dengan 69 persen kelembaban) ruang kelas. Lokasi ini juga menyajikan makanan segar dan jus dari 3 Green Hearts Organic Line. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.com

Pelatihan kebenaran
Pilih dari berbagai latihan kekuatan dan pengkondisian dengan alat peraga fungsional seperti kettlebell, TRX, dan mesin dayung. 5 Railroad Ave., East Hampton, Truthtorraining.com

Baik di dalam
Apakah Anda sedang mencari sesi yang menenangkan atau membakar kalori, tempat berusia setahun ini memiliki kelas untuk Anda. Di antara persembahan? Aromaterapi yoga, surfset, dan pilates "hard-core". Lokasi bervariasi, wellwithinstudio.com

Montauk/Amagansett

Bootcamp Barry
Lokasi Barry ini memiliki getaran peselancar yang mencerminkan lokasinya-dan sangat nyaman bagi mereka yang tinggal lebih jauh ke timur. 199 Main st., Amagansett, Barrysbootcamp.com

Teknologi Tubuh
Gym jadul ini telah ada sejak tahun 1990 dan memiliki dua lokasi di mana Anda dapat menggunakan peralatan solo, bekerja dengan pelatih berpengalaman, atau mengikuti kelas kelompok seperti tinju dan kelas "boot ulang". 249 Main St., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, BodyTechclub.com

Byoga
Tempat yoga yang baru dan dinamis akan menawarkan berbagai tingkat vinyasa, dan akan menjadi tuan rumah acara dan lokakarya komunitas seperti meditasi pemandian suara, pertunjukan trunk, dan kelas DJ Asana DJ. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.com

Montauk Gurney
Resor populer dan dek Oceanside Spa diubah oleh Wellth Collective menjadi studio kebugaran luar ruangan untuk musim panas, dimulai dengan acara kickoff Memorial Day yang menampilkan tinju bergemuruh dan diangkat oleh Holly Rilinger. Pastikan Anda memesan semua kelas melalui situs web Wellth Collective. Dan jika Anda membutuhkan hari istirahat (tetapi masih ingin berkeringat), dosis tinggi NYC akan melakukan kunjungan juga. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneysmontauk.com

New York Pilates
Harapkan aliran yang stabil dari penghuni NYC yang bergaya, tato, dan di pusat kota untuk mengambil tempat mereka di salah satu reformis di studio resmi pertama Pilates Spot yang populer ini di timur. Ruang tepi pantai yang baru akan menawarkan kelas kelompok dan pribadi dengan pemandangan laut yang sangat mengesankan. 649 Montauk Highway, Montauk, Newyorkpilates.com

SoulCycle
Kelas secara teratur dikemas di bekas tempat bioskop Montauk yang berubah menjadi tempat bersepeda, dan studio besar dilengkapi dengan tempat duduk stadion. 15 South Edgemere St., Montauk, SoulCycle.com

The Surf Lodge
Dapatkan bugar di geladak yang menghadap ke Fort Pond dengan acara latihan pop-up yang ditawarkan sepanjang musim panas. 183 Edgemere st., Montauk, TheSurflodge.com

Yoga Lila
Dimiliki secara lokal, buka sepanjang tahun, dan ditetapkan tepat di pusat kota, Yoga Lila menawarkan kelas studio dalam berbagai gaya, ditambah kelas grup yoga sup dan sesi pribadi di atas air. 12 South Etna Ave., Montauk, Yogalilamontauk.com

Saat Anda menuju ke timur, jangan lupa untuk mengemas sepatu kets Anda yang paling keren (inilah cara menata mereka dengan setiap pakaian).

Awalnya diposting 26 Mei 2016; Diperbarui 24 Mei 2018.