Anda perlu mencoba 'es loli sarapan' antioksidan dan protein ini

4. Es loli oatmeal dan stroberi

Siapa yang ingin makan oatmeal dalam mangkuk saat Anda bisa menikmatinya sebagai es loli? Resep ini menggabungkan gandum baja, susu, dan stroberi untuk suguhan pagi yang lezat. Lewati gula untuk membuatnya lebih sehat.

5. Minuman dingin es mocha pops

Jika Anda bosan dengan secangkir kopi harian Anda, tukarkan dengan salah satu dari minuman dingin mocha pops ini. Mereka dibuat menggunakan kopi yang diseduh dingin, susu, dan beberapa keripik cokelat untuk rasa cokelat yang tidak ada duanya.

6. Green Smoothie Breakfast Pofsel

Smoothie hijau khas Anda menjadi jauh lebih menarik dengan es loli ini yang penuh dengan bahan -bahan seperti kangkung, pisang, madu, dan yogurt Yunani.

7. Popsikel smoothie tropis

Rasakan tropis dengan es loli sarapan ini yang terbuat dari santan, pisang, mangga, dan nanas.

8. Yogurt bebas susu dan granola es loli

Tidak ada susu yang dibutuhkan dalam es loli ini, yang menggunakan yogurt susu kacang, granola bebas gluten, dan banyak buah.

9. Puncak Protein Mangga dan Granola

Ikan es protein ini sangat cocok untuk menikmati pasca-latihan, karena mengandung 4.Masing -masing 5 gram protein.

Inilah cara membuat matcha dan es kunyit muncul untuk suguhan anti-inflamasi: