Anda sekarang dapat menambahkan keju ini ke daftar makanan anti-inflamasi (serius!)

Sekarang keju Swiss kembali ke atas meja, jadi untuk berbicara, kenari itu mungkin membantu menghentikan Anda dari melahap seluruh piring. Lagipula, ada satu nasihat makan sehat yang belum diperdebatkan: semuanya secukupnya.

Untuk ide camilan yang lebih bergizi, inilah yang dimakan ahli gizi. Dan ini adalah makanan tersehat di Trader Joe's sekarang.