Ya, Anda dapat melampaui terapis Anda adalah 4 tanda, saatnya untuk melanjutkan

Tapi apa pun yang Anda pilih, jangan hantu terapis Anda. Anda dapat menyatakan bahwa Anda telah melampaui mereka tanpa perlu khawatir tentang kecanggungan atau perasaan terluka. "Percayalah, kita bisa menangani dihancurkan," kata Stone, menasihati pasien untuk sekadar langsung. "Ini memberikan kesempatan untuk berbagi dengan terapis apa yang Anda rasakan telah melakukan mendapatkan dari waktu Anda bersama, tetapi juga memberi tahu mereka apa yang Anda rasakan hilang. Sebagian besar terapis benar -benar menghargai umpan balik, dan mereka bahkan dapat memvalidasi kekhawatiran Anda bahwa kompatibilitasnya tidak ada lagi."

Panggilan terakhir untuk penutupan ini juga merupakan waktu yang tepat untuk mengevaluasi bidang pertumbuhan dan tepat Anda di mana Anda mungkin ingin meningkatkan bergerak maju. Ditambah lagi, terapis yang sudah Anda kunjungi mungkin dapat mengarahkan Anda ke arah profesional lain yang lebih sesuai dengan kebutuhan Anda saat ini.

Nah, kalau saja ini bisa berjalan begitu lancar dan produktif saat saya lebih besar dari pacar...

Jika Anda pikir sudah waktunya untuk putus dengan terapis Anda, berikut adalah beberapa tips tentang cara melakukannya. Plus, tiga terapis berbagi apa yang sebenarnya mereka tulis saat Anda berbicara.