Mengapa posting Jena Malone tentang masalah depresi pascapersalinan

Mungkin cukup sulit untuk dibagikan bahwa Anda sedang berjuang dengan depresi, tetapi mengalaminya postpartum menambahkan lapisan lain. Apa yang dikatakan tentang Anda saat Anda menangis sama seperti bayi Anda di kamar sebelah? (Untuk satu, Anda normal. Lebih dari 600.000 wanita setiap tahun mengalami gejala.)

"Saya tidak punya sesuatu yang indah untuk dikatakan. Kecuali bahwa perjuangan itu nyata."

Meskipun banyak yang menyembunyikan rasa sakit mereka, Jena Malone memilih untuk berbagi perjuangannya dan membantu orang lain dalam prosesnya (bergabung dengan daftar panjang wanita terkenal yang mengantarkan era baru keaslian kesehatan mental). Itu Permainan kelaparan Dan Batman v. Superman: Dawn of Justice Aktris memposting foto buram tentang dirinya dan putranya yang berusia tiga bulan, menuliskan foto: "Keibuan, depresi, dan harga diri. Saya tidak memiliki sesuatu yang indah untuk dikatakan. Kecuali bahwa perjuangan itu nyata. Tepi tajam terlalu berat untuk dipegang tanpa belas kasih. Saya berjuang dengan ini. Belas kasih untuk diri saya sendiri dan saat pertumbuhan dalam hidup saya. Saya tahu saya tidak sendirian dalam hal ini. Saya kira saya hanya perlu berbagi, dengan harapan terlihat dan merasa tidak terlalu sendirian."

Jelas kata -katanya beresonansi. Foto tidak hanya mendapatkan lebih dari 10.000 ketukan ganda, orang menggunakannya sebagai kesempatan untuk berbagi perjuangan mereka sendiri dengan PPD. Dengan satu posting, Malone mengingatkan orang lain dengan perjuangan yang sama bahwa mereka tidak sendirian. Dan itu sesuatu yang layak diakui.

Adele juga mengalami depresi postpartum. Baca tentang pengalamannya di sini. Plus, jika Anda menyewa "vaginapractor" setelah melahirkan?