Latih seperti Jennifer Lopez dengan latihan 5-move ini yang dapat Anda lakukan di rumah

Latih seperti Jennifer Lopez dengan latihan 5-move ini yang dapat Anda lakukan di rumah

Selesaikan setiap latihan dengan langkah sederhana ini untuk menghindari nyeri punggung bawah. Kemudian cari tahu bagaimana mengubah posisi kaki Anda dapat membuat * dampak besar * pada latihan Anda.