Ini adalah pilates hardcore yang digunakan vanessa hudgens untuk memulai minggu liburnya dengan kuat

Sunday Scaries Asides, Senin cenderung menjadi hari terberat bagi kebanyakan orang, terutama ketika datang untuk menemukan fitspo Anda. Di antara mereka adalah Vanessa Hudgens. Tapi selebritis memiliki cara yang sangat jenius (dan mengejutkan) untuk berolahraga: alih -alih melonggarkan minggu ini, dia memilih untuk memulai dengan sesh keringat yang sangat intens.

Selain sebagai penyembah Pilates, Hudgens juga mengikuti diet ketogenik. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang rencana makan yang disetujui selebritis-termasuk cara berolahraga saat bekerja di dalamnya.