* Latihan* ini membantu menghilangkan lemak dan melestarikan otot, penelitian menunjukkan

* Latihan* ini membantu menghilangkan lemak dan melestarikan otot, penelitian menunjukkan

Inilah mengapa begitu banyak orang memposting foto diri mereka sendiri menggantikan beban dengan anjing. Juga, inilah mengapa yogi menambahkan bobot ke dalam rutinitas mereka.