Latihan Pilates 20 menit ini menyalakan inti Anda dan sekaligus

Saat Anda siap untuk latihan rampasan dan inti yang mungkin atau mungkin tidak membuat Anda berteriak di layar Anda (luka bakar itu nyata, kalian!), tekan mainkan video di atas.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.